This is the magic that happens when you press the secret button 👃 in your nose! Secret Pressure Po

Описание: வணக்கம் நண்பர்களே! 🙏

உங்களுக்கு தெரியுமா? உங்கள் மூக்கிற்குள் ஒரு ரகசிய சுவிட்ச் இருக்கிறது. நீங்கள் எந்த நாசி வழியாக சுவாசிக்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து, உங்கள் மனநிலை, சிந்தனை, தைரியம் மற்றும் அமைதி கூட மாறுகிறது.

இந்த வீடியோவில், ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளுக்கு முன்பு இமயமலை குகைகளில் வாழ்ந்த யோகிகளால் மறைத்து வைக்கப்பட்டிருந்த ஸ்வர யோகா (Swara Yoga) என்ற பண்டைய அறிவியலை பற்றி விரிவாக காண்போம். இது வெறும் சுவாசப் பயிற்சி அல்ல; இது உங்கள் உடல் மற்றும் மனதை கட்டுப்படுத்தும் ஒரு சக்திவாய்ந்த கருவி.

முக்கிய கேள்விக்கான பதில்:

· கோபத்தை உடனடியாக குறைப்பது எப்படி?
· இரவில் தூக்கம் வரவில்லையா? என்ன செய்வது?
· முக்கியமான மீட்டிங்கில் வெற்றி பெற எந்த நாசியை ஆக்டிவேட் செய்ய வேண்டும்?

இந்த பண்டைய யோக ரகசியத்தை தினமும் 5 நிமிடங்கள் பயிற்சி செய்து, உங்கள் வாழ்க்கையில் நேர்மறையான மாற்றத்தை உணருங்கள்.

எச்சரிக்கை: இந்த பயிற்சிகளை செய்யும் போது சுவாசத்தை வலுக்கட்டாயமாக நிறுத்தவோ, மிக வேகமாக செய்யவோ வேண்டாம். சளி, மூக்கடைப்பு, உணவு உண்ட உடனே செய்வதை தவிர்க்கவும்.

இதுபோன்ற மேலும் பல பண்டைய ஆன்மீக மற்றும் யோகா ரகசியங்களை அறிய, எங்கள் MK தமிழ் சேனலை Subscribe பண்ணுங்கள். 🔔

உங்கள் அனுபவத்தை பகிருங்கள்:
இந்த வீடியோவை பார்த்தவுடன், நீங்கள் எந்த நாசி வழியாக சுவாசிக்கிறீர்கள்? கமெண்ட் பகுதியில் எங்களுடன் பகிருங்கள்! 👇

#SwaraYoga #BreathingTechniques #Pranayama #AnulomVilom #TamilYoga #MKTamil #NadiShodhana #AncientWisdom #ScienceOfBreath #StressRelief #TamilMotivation #YogaForBeginners #Swasam #BreathAwareness

---


Swara Yoga in Tamil, Nadi Shodhana Pranayama, Anulom Vilom benefits in Tamil, Left Nostril Breathing, Right Nostril Breathing, Ida Pingala Nadi, Tamil Yoga Video, How to control mind by breath, Ancient secrets in Tamil, Siva Svarodaya, Pranayama for sleep, Stress relief techniques tamil, MK Tamil spiritual, Breathing and brain science, Alternate nostril breathing benefits.

Subscribe to our new channel
   / @mktrendnews  

Join to paid membership & Get More Benefits
   / @mktamil  


➤ Copyright Notice ☛ This video and our youtube channel in general may contain certain copyrighted works that were not specifically authorized to be used by the copyright holder(s), but which we believe in good faith are protected by federal law and the fair use doctrine under section 107 of the U.S. Copyright Act. If you have any concerns about this video or our position on the fair use defense, please write to us at [email protected]
so we can discuss amicably. Thank you