Détox et lâcher prise | Séance de yoga • FLO •

Описание: Découvrez votre séance de yoga full body. 20 minutes de yoga peuvent suffire pour nettoyer ce qui bloque inconsciemment; physiquement ou émotionnellement. Laissez les torsions vous soulager, vous alléger.

Certaines postures comme les torsions et la chandelle permettent ce "Deep Cleaning" recherché dans cette séance.

J'espère que la séance vous plaira! Belle découverte,

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Outfit:
Top: ‪@adidasOriginals‬
Legging: Yoga Feel Green
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🎻Spotify:
FLORENCE PIERS SAVASANA
N'hésitez pas à mettre une de mes playlists pour apporter une belle vibration à votre séance, ce qui vous permet d'aller encore plus en profondeur dans les postures.✨

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🌿Le yoga doit être pratiqué dans une limite qui doit rester confortable pour vous. Apprenez à écouter votre corps et chacun de ses signaux qui peuvent vous signaler que vous n'êtes pas bien placé et que vous forcez votre corps. Si vous décidez de suivre ce cours de yoga de chez vous, vous acceptez de le faire à vos propres risques, de participer volontairement à ces activités, et d'assumer tous les éventuels risques et/ou blessures.

De tout coeur ✨

Florence