Entspannt und gesund bleiben mit Zhineng-Qigong - Lift Qi Up

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#LiftQiUp - #PourQiDown - das Qi Anheben und Ausgießen - ist die Basisübung des #Zhineng #Qigong. In dieser Meditationsform benutze ich auch Affirmationen der Dankbarkeit und Liebe, meinem Körper gegenüber.

Ohne Affirmationen können Sie diese Übung hier mit mir zusammen durchführen.
   • Lift Qi Up-Pour Qi Down - das Qi Anheben u...  

Mehr Infos zu Zhineng Qigong unter:
http://ich-heile-mich.com/
https://zhineng-qigong.spreadmind.de

Zhineng Qigong ist eine ganz besondere Selbstheilungskunst für Körper, Psyche und #Bewusstsein. Es ist eine Meditation in Bewegung. Die Basisübung von Zhineng Qigong „Lift Qi Up - Pour Qi Down“ bringt Sie zur inneren Ruhe, aktiviert ihre Selbstheilungskräfte und ihr Immunsystem und stabilisiert ihre Gesundheit.
Zhineng Qigong ist eine leicht erlernbare meditative Bewegungsform und chinesische Heilmethode und wurde in den 80ziger Jahren von Dr. Pang Ming – einem Arzt der TCM (Traditionellen Chinesischen Medizin) und der westlichen Medizin - in China entwickelt.

Durch die Praxis des Zhineng Qigong fördern wir:
die harmonische Zusammenarbeit zwischen Psyche, Nervensystem und Immunsystem
aktivieren wir die Selbstheilungskräfte in uns und bringen den Körper wieder in Balance.

Mit sanften und harmonischen Bewegungen dehnen wir unsere Muskulatur und erhöhen die Flexibilität unserer Gelenke.

Einfache Visualisierungen aktivieren das Qi des Universums – unsere ursprüngliche Lebenskraft - und bringen uns Vitalität und Gesundheit. In der täglichen Übung unterstützen wir diese Visualisierungen mit positiven Sätzen (Affirmationen), um auch die Selbstliebe bewusst zu praktizieren.

Die Arbeit mit den heilenden Energien unseres Universums ist vergleichbar mit unserer Verbindung mit dem Internet. Mit dem richtigen Browser funktioniert die Verbindung gut und wir können weltweit mit denen chatten, die wir lieben. Wir empfangen Informationen und wir geben Informationen.

Durch unsere Gedanken, Gefühle und Visualisierungen stellen wir die richtige Verbindung zum Universum her. Wir empfangen heilende Informationen und bilden eine Einheit mit dem Qi des Universums – unserer Lebenskraft.

Eine einfache und sehr wirksame Übung des Zhineng Qigong ist auch „das Qi schöpfen“ Hier bekommen Sie diese Übung umsonst.
https://www.udemy.com/course/zhineng-...

Als Zhineng Qigong-Lehrerin und Ausbilderin helfe ich Ihnen gerne weiter und zeige Ihnen Lösungen Ihrer Bewegungseinschränkungen oder Schmerzen.
Nehmen Sie Kontakt mit mir auf und vereinbaren Sie mit mir eine Einzelberatung.
http://ich-heile-mich.com

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