С чего мне вообще начать? (5 советов, которые обязательно нужно знать)

Описание: Никто не учил нас, как забеременеть. Мы выросли, узнав, как этого не делать, а когда наконец приходит время начать планировать беременность, мы думаем, что всё будет легко… прекращаем принимать противозачаточные таблетки, устраиваем танцы для малышей, и – бац! – беременность. Но для многих из нас (включая меня) это не так.

Именно поэтому в этом видео я делюсь 5 важными советами по планированию беременности – именно тем, что я хотела бы знать в начале своих попыток зачать ребёнка. От выбора правильного пренатального контрацептива до понимания своего цикла, от того, как выглядит жизнь после родов, до базовых тестов на фертильность и, да… от того, как часто на самом деле нужно заниматься танцами для малышей.

Если вы только начинаете свой путь к планированию беременности или уже несколько минут пытаетесь и чувствуете себя немного потерянной, это видео для вас. Налейте чашечку чая, сделайте глубокий вдох, и давайте сделаем этот путь гораздо менее напряжённым. У тебя есть это, сестрёнка, а когда нет… у меня есть ты. Всегда пишите в «Детскую пыль»

Внесите свой вклад в список приоритетов, чтобы первыми узнавать об открытии дверей: https://sophiebyfield.com/htcspriority/

Подпишитесь на наш подкаст/второй канал: @healtoconceivepodcast

__________________________________________

Вот как вы можете работать со мной!
__________________________________________

✨ Подайте заявку на индивидуальную работу со мной: https://sophiebyfield.com/application/

✨Список приоритетов группы Heal to Conceive: https://sophiebyfield.com/go/

================================

Свяжитесь с нами!

=================================

  / fertilitycoachsophie  

  / fertilitycoachsophie  

Отказ от ответственности: данное видео предназначено исключительно для образовательных целей и не является медицинской консультацией. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем вносить какие-либо изменения в свой режим питания.

⏰ Таймкоды ⏰

00:00 Введение: Реальность зачатия
00:42 Совет 1: Важность пренатальной подготовки
02:04 Совет 2: Понимание вашего цикла
02:52 Совет 3: Восстановление баланса после применения противозачаточных средств
03:40 Совет 4: Базовое обследование
04:32 Совет 5: Частота танц-поцелуев малыша

---

#ttcjourney #пытаемсязачать #советыпофертильности #сообществоttc #отслеживаниецикла #тестированиефертильности #детскаяпыль #коучпофертильности #ttc

О нас:
Коуч по фертильности Софи помогает женщинам на пути к фертильности, предоставляя экспертные советы и искренние рекомендации. На этом канале вы найдете практические рекомендации и вдохновляющие истории, которые поддержат вас на каждом этапе пути.

попытки зачатия, советы по ТТС, история фертильности, с чего начать ТТС, советы по ТТС, поддержка фертильности, витамины для беременных, отслеживание цикла, жизнь после контрацепции, тесты на фертильность, ТТС с детской пыльцой, основы ТТС, как забеременеть, консультант по фертильности, начало ТТС