浅い呼吸が改善する！肋間筋リリースの方法
Автор: YouTube整体師 関野チャンネル
Загружено: 2020-01-17
Просмотров: 26256
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【肋骨を広げて呼吸が深くなる肋間筋のセルフケア】について解説します。
呼吸が浅いと、
・代謝が悪くなるので痩せにくい
・体温が下がって冷え性になる
・酸素と二酸化炭素に交換ができなくて疲れが溜まりやすくなる
こんな状態になります。
今回の動画を最後まで見て改善してくださいね。
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◆関野まさあきヒストリー◆
大学卒業後、大手飲食店に就職するが、実父が脳梗塞で倒れたことをきっかけに治療家になることを決意。
カイロプラクティック専門学校を卒業後、都内の整体院、整骨院で勤務した後、さんちゃ整体院をオープン。
治療家向けにＤＶＤを出版、セミナー公演、YouTube配信。
一般向けに健康、美容情報を配信。
現在はフリーランスとして活動中。
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