Você Não É Livre (E Isso É Ótimo) | O Segredo Estoico Que Vai Te Libertar!!

Описание: Você acha que liberdade é fazer o que quiser? Os estoicos dizem que você está errado — e que essa ilusão está te deixando ansioso, frustrado e preso. Neste vídeo, revelo o verdadeiro significado de liberdade segundo Epicteto, Marco Aurélio e Sêneca... e por que aceitar o que não controlamos é a chave para uma vida mais serena, corajosa e autêntica.

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⏱️ -TEMPOS DO VÍDEO-
0:00 – A ilusão da liberdade moderna
1:30 – Por que ter muitas escolhas te deixa infeliz
4:00 – A distinção estoica: o que depende de nós (e o que não depende)
6:15 – Como Marco Aurélio lidava com crises sem perder a paz
8:00 – Exercício prático: como aplicar isso HOJE
9:30 – Por que soltar o controle é libertador

📚 -CITAÇÕES USADAS--
• Epicteto: “Há coisas que dependem de nós, e coisas que não dependem de nós.”
• Marco Aurélio: “Você tem poder sobre sua mente – não sobre eventos externos.”
• Sêneca: “A liberdade é a única riqueza que vale a pena possuir.”

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O que você está tentando controlar hoje… que talvez precise soltar?

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