Моя первая неделя упорного выполнения 50 *мотивация на 2024 год*

Описание: Я заявляю, что 2024 год станет годом, когда я разовьюсь в лучшую версию себя как в умственном, так и в физическом плане ✨ Следите за тем, как я записываю каждую неделю моего 50-дневного плана! И не стесняйтесь присоединяться ко мне (я бы с удовольствием создала группу по отчетности). Вот ссылка на мой точный шаблон Notion 50 Hard:

https://crocus-makemake-94d.notion.si...

0:00-00:10 предпросмотр
00:11-1:49 ПРАВИЛА
1:50-2:44 день 1
2:45-4:49 день 2
4:50-6:12 день 3
6:13-8:00 день 4
8:00-8:48 день 5
8:49-9:10 день 6 Я подстриг волосы
9:11-12:14 день 7 и размышления по неделе 1

УПОМИНАЮЩИЕСЯ ВЕЩИ:
aritzia Пальто с напуском: https://rstyle.me/+Ax680S1eOSwadDXaHm...
Носки для пилатеса: https://amzn.to/492zxJ4
Кошелёк Anthropologie: https://rstyle.me/+bJVgry5Sd2wdoJXjtp...
Боди Skims: https://rstyle.me/+T70DEDuvsuUs3kLewO...
Чёрные джинсы Revolve: https://rstyle.me/+3KNwYSjprkmMSuSkkz...
Самбы Adidas: https://amzn.to/4bmuoxF
Леггинсы Alo Airlift: https://rstyle.me/+_NTs7dEkmT_ae9eUNp...
Белые носки Alo: https://rstyle.me/+4gfA-UxmxJte7gT0Fw...
Alo Бюстгальтер с эрлифтом: https://rstyle.me/+-P6p14SXxYYQ-XvsY0...
Длинный рукав ALO: https://rstyle.me/+4gfA-UxmxJte7gT0Fw...
Коврик для йоги ALO: https://rstyle.me/+x7xFT2zUbMBoU9YpIh...
Леггинсы Aritzia: https://rstyle.me/+J_yAq3UYYWNRt-hVUJ...
Черные джоггеры ALO: https://rstyle.me/+56oWAAnjM1Mz6XPxO6...
Черный бюстгальтер Aritzia с круглым вырезом: https://rstyle.me/+rdBvjx2U4pXroOXSeP...
Спортивные брюки-карго Aritzia: https://rstyle.me/+VKuv42w6Oq5jLQzP5J...

ДАВАЙТЕ БУДЕМ ДРУЗЬЯМИ 💌
tiktok:   / gabrielleaihara  
instagram: https://www.instagram.com/gabrielleai...
ссылки на Amazon: https://www.amazon.com/shop/gabrielle...
pinterest: https://pin.it/4vJFbGt

МУЗЫКА
Epidemic Sound: http://bit.ly/3rucbXC

FAQ:
возраст: 25
университет: Центральный Вашингтонский университет (бакалавриат) и Портлендский государственный университет (магистратура)
место: Портленд, Орегон
камера: Canon Mark G7Xii
программа для монтажа: Final Cut Pro X