Почему мы любим хранить хлам и всякий мусор на балконе? Эффект владения

Описание: Почему мы храним старые вещи, даже если они нам не нужны? Всё дело в эффекте владения — когнитивном искажении, которое заставляет нас переоценивать ценность предметов просто потому, что они уже принадлежат нам.

Мозг автоматически приписывает особую значимость вещам, с которыми связаны воспоминания (даже дырявому носку!). Чрезмерная привязанность к вещам мешает расхламлению и новому опыту.

Как бороться?
1. Переносить эмоции на впечатления (путешествия, хобби).
2. Практиковать метод контейнера — если вещь не используется год, её можно отдать.

Эффект владения объясняет, почему ностальгия превращает балкон в склад памяти!