[기초발레] 탄듀 - 발가락 발목 수련법 ! 바닥을 느껴라

Похожие видео

[기초발레] 스파르타다! 밀고밀고 1mm까지 더!! - 올바른 를르베 연습하기

[기초발레] 파세 발란스 할 때 턴아웃이 풀려서 고민이에요 ㅠㅠ

[기초발레] 배의 힘을 주는 방법? 이렇게도 해보세요!

[기초발레] 무릎을 무조건 끝까지 펴야한다고만 강조하는 사람들에게 - 너무 쭉 펴지 마세요

[기초발레] 예쁜 다리 라인을 위한 발등 밀어서 를르베!

5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях!

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

[기초발레] 발등이 낮은, 발등이 없어서 고민이신 분들을 위해서, 이 영상을 올려드려요^^

[기초발레 꿀팁] 발레를 할 때, 손목의 원리 대방출!

[기초발레] 턴아웃할 때 골반이 움직이신다면? - 골반중립, 턴인, 고관절, 플리에

УЧЕНЫЕ в ШОКЕ! Эта ТОЧКА избавляет от ДЕМЕНЦИИ

[발레 꿀팁] 턴아웃 잘하는 방법 (발레 근력 / 발레 스트레칭 / 발레수업 / 발레 연습 / 턴아웃 연습 / 턴아웃 꿀팁 )

Почему ПРЯМО СЕЙЧАС лучший момент дать ЭТО вашему кишечнику? #докторжимба

[발레 꿀팁] 다리 라인을 길게 ( 탄듀 Tendu)-( 홈발레 / 발레 기초 / 발레 기본 / 발레 초보 / 발레 동작 / 발레 바 / 취미발레 / 성인발레 / 발레 수업)

[기초발레] 발가락이 말을 듣지 않는다면..!! 앞꿈치 단련법

[SUB][Wangzy Log] 발레리나가 매일 하는 발 강화 루틴 공개! (타월,테라밴드) 👣 💪🏻 vlog [Let's keep our feet strong!]

아라베스크, 뒤 탄듀 정확한 힘은 어디에 줘야 하나

언제까지 양 손 바만 할 거야? 한 손 바 입문자를 위한 꿀팁 대방출!

[발레 꿀팁]다리 잘드는 방법! Adagio 아다지오 (홈발레 / 발레 연습 / 발레 수업 / 발레 바 / 발레 몸매 / 발레 근육 / 취미발레 /성인발레)

[기초발레] 파세가 어려운 이유 - 옆으로 다리들기 데벨롭베