DIET VLOG 🎀 как я похудела в Корее, *быстрая диета*, программа тренировок, здоровые привычки, дие...

Описание: Несколько дней из моей жизни в Сеуле + что я ем и как тренируюсь, чтобы быстро похудеть, а также мои привычки, чтобы медленно стареть и оставаться стройной🐇🎀
Надеюсь, вам понравится :)

Привет всем!
Давно я не снимала видео о диете.🎀
Спасибо за просмотр этого видео!!
Пожалуйста, оставляйте любые вопросы в комментариях💌
Видеоблог о диете на воде за 1 день!!
План питания + программа тренировок!!

🎀🎧 Мой плейлист Spotify для спортзала: https://open.spotify.com/playlist/6Ml...

КУПИТЬ ВСЕ МОИ ЛЮБИМЫЕ ТОВАРЫ🎀: https://www.amazon.it/shop/thedreamie...

Мои тренировки:    • my workouts  

Информация: мой рост 168 см, вес 48 кг. 🤍 Чтобы поддерживать вес, я обычно потребляю около 1500-1800 калорий в день. 🤍 Я питаюсь растительной пищей и придерживаюсь интервального голодания/диеты OMAD.

Бренды, которые я ношу в этом видео:

День 1:
BRANDY MELVILLE:   / brandymelvilleusa   (белый топ)
SWEET CHILLING:   / sweetchilling_   (юбка)
LEWKIN:   / lewkinofficial   (колготки + туфли)
SAMO ONDOH:   / samo_ondoh   (сумка)

день 2:
SWEET CHILLING:   / sweetchilling_   (платье)
LEWKIN:   / lewkinofficial   (носки + туфли)

день 3:
BRANDY MELVILLE:   / brandymelvilleusa   (белый топ)
WISKII ACTIVE:   / wiskiiactive   (розовый юбка)
https://wiskiiactive.com/discount/Dre... (используйте мой код скидки: Dreamgirl)
LEWKIN:   / lewkinofficial   (белые туфли)
STANDOIL:   / standoil   (белая сумка)

*фитнес-фитнес*:
WISKII ACTIVE:   / wiskiiactive  
https://wiskiiactive.com/discount/Dre... (используйте мой код скидки: Dreamgirl)

БУТИК CROP SHOP:   / csb  

остальное либо винтаж, либо из случайных бутиков в районе Хондэ

ногти:
DAKYO NAIL:   / dakyonail  

🤍socials-

instagram.
@thedreamiestgirl
  / thedreamiestgirl  

TikTok.
@thedreamiestgirl
  / thedreamiestgirl  

Деловой контакт.
[email protected]

Музыка:
shushubobo - "Время кофе" милая музыка для влога [музыка без авторских прав]    • [no copyright music] " coffee time " cute ...  
itsyu. - Действительно нравится тебе лоу-фай ~ BABYMONSTER    • Really Like You lofi ~ BABYMONSTER  
massobeats - полдень (лоу-фай музыка без авторских отчислений)    • massobeats - noon (royalty free lofi music)  
[ᴅᴀɴɪ.ʜᴢ] KiiiKiii (Кики) - I DO ME (версия лоу-фай)    • [ᴅᴀɴɪ.ʜᴢ] KiiiKiii(키키) - I DO ME (ver. lo-fi)  
itsyu. - EASY - LE SSERAFIM (лоу-фай ремикс)    • EASY lofi ~ LE SSERAFIM  
itsyu. - Ditto - NewJeans (Lofi Remix)    • Ditto lofi ~ NewJeans  

В этом видео вы найдёте следующий контент: диета Сяохуншу, привычки той девушки, медленное старение, мотивация похудения, низкоуглеводная кето-веганская диета, быстрое похудение, it-girl, доска визуализации, лучшая версия себя, стройное худое тело, походы по кафе, здоровые привычки, диета для голодания, похудение весной, быстрое похудение к лету, розовая эстетика, мотивация к диете, диета для девушек Pinterest, быстрая и лёгкая диета, веганство в Корее, Singles Inferno 4, solo hell, Lee Sian, диета Вонён, тренировки, видеоблог it-girl, итальянка в Корее, Dollette, видеоблог эстетики Pinterest, вонёнизм, образ жизни ранней весны, Дженни Руби, образ жизни вонёнизма, принцесса-пилатес в розовом цвете, образ жизни той девушки, шопинг в Olive Young Haul 2025. Видеоблог о школьницах, эстетика Sawako, Япония, девушка в стиле сёдзё, мягкая девушка, поход в спортзал, сияние 2025 года, девчачья эстетика, мода K-POP, корейская экспатка, женская энергия, ледяной американо, экстремальная диета K-POP, девчачья эстетика, кокетка, худые стройные ноги и руки, тонкая талия, модель, что я ем за день, экстремальная диета стажерки K-POP, девушка в спортзале, режим тренировок, корейская диета, китайская диета, корейская эстетика, диета в корейских дорамах, видеоблог о заботе о себе | Видеоблог о заботе о себе | Здоровый образ жизни | здоровый образ жизни | Ночной уход, Рождество, здоровая ежедневная мотивация, здоровое питание, эстетика учебного видеоблога, thewizardliz, oanh, Julia Ma, Tam Kaur, Monako Adachi, Freejia, Hazi, Michelle Choi, Kieun Choi, Lily, давайте вместе по магазинам, зима, упражнения, советы по поддержанию здорового образа жизни/контроль веса айдола/быстрый набор/диета/видеоблог, видеоблог о диете, видеоблог о диете для похудения, диета Чан Вон Ён, моя диета интервального голодания, как я поддерживаю свой вес (46 кг, 47 кг, 48 кг, 49 кг), диета Omad, японская диета, диета Майки Мэдисон Аноры, упражнения, видеоблог о диете. Всё о диете, одежде для тренировок и программах! Раскрыта программа безусловного похудения и многое другое!

#dietvlog #whatieatinaday #diet #koreavlog #wonyoungism #dietreview #dietmeal