Скачать
Как справиться со стрессом [И развить стрессоустойчивость]
Автор: Elena Mandile
Загружено: 2023-07-28
Просмотров: 142
Описание:
Нет такого человека, кому было бы не актуально это видео)
Я на стрессе, у меня стресс на работе, в семье..
Мы каждый день сталкиваемся со стрессом - поэтому давайте сегодня более детально разберем, что такое стресс? Почему мы его испытываем? Насколько это вредно? И можем ли мы от него избавиться?
И, конечно, расскажу про рекомендации, как можно в домашних условиях развить развивать стрессоустойчивость.
Елена Мандиле
Ваш психолог и АСТ-терапевт
Подробнее обо мне и моем опыте : https://taplink.cc/elena_mandile
Запись на консультацию: https://t.me/elena_mandile
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
![Как справиться со стрессом [И развить стрессоустойчивость]](https://ricktube.ru/thumbnail/8ryAyc0F4jc/hq720.jpg)
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![4 УРОВНЯ БЛИЗОСТИ в отношениях [Диагностика и план действий]](https://ricktube.ru/thumbnail/baj1ZAm-nh4/mqdefault.jpg)
![[BadComedian] - ПОСМОТРЕЛ ВСЕ СКАЗКИ (Волшебник изумрудного города, Бременские, Летучий корабль итд)](https://ricktube.ru/thumbnail/vO3Wpq7wrLI/mqdefault.jpg)
![Почему мы постоянно наступаем на грабли [и повторяем сценарий и ходим по кругу]](https://ricktube.ru/thumbnail/EgYhhdVPj0o/mqdefault.jpg)