«10 признаков того, что вы слишком много пьёте»

Описание: Вы слишком много пьёте… или просто убеждаете себя, что всё в порядке?

В этом видео я разбираю 10 тревожных признаков того, что вы, возможно, пьёте больше, чем думаете, — особенно если вы «функциональный» человек, который всё ещё ходит на работу, оплачивает счета и держится молодцом.

Годами я говорил себе, что у меня нет проблемы, потому что я не на самом дне.

Я ошибался.

Это тонкие признаки, которые часто проявляются задолго до серьёзных последствий — то, что мы игнорируем, преуменьшаем или отмахиваемся.

Если вы когда-либо:

• Обещали сократить потребление алкоголя, но не сделали этого

• Напивались больше, чем планировали

• Использовали алкоголь, чтобы снять стресс

• Чувствовали тревогу в 3 часа ночи после выпивки

• Тихонько задавались вопросом, не становится ли это слишком много

Это видео для вас.


Как человек, работавший с проблемами, связанными с алкоголем, и теперь помогающий людям жить без алкоголя, я постоянно вижу подобные закономерности — особенно у успешных, способных взрослых, которые не соответствуют стереотипу «алкоголика».

Вам не обязательно опускаться на самое дно, чтобы переосмыслить свои отношения с алкоголем.

Если это вам близко, дайте мне знать в комментариях. Я читаю каждый.

Если вы думаете о том, чтобы сократить потребление алкоголя или полностью отказаться от него, ниже вы найдете ресурсы, которые помогут вам сделать первый шаг.

#восстановление #осведомленностьовождениивпьяномвиде #трезваяжизнь

❤️ Если вас интересует индивидуальное наставничество и поддержка в борьбе с алкогольной зависимостью или вы просто хотите сократить потребление алкоголя. Пожалуйста, напишите мне на электронную почту:
[email protected]

Для записи перейдите по ссылке: https://beacons.ai/stevenalcoholfreel...

Или свяжитесь со мной по телефону +44 7837 205 361.

❤️ Если вы хотите поддержать мою работу по оказанию помощи людям, борющимся с алкогольной зависимостью, пожалуйста, перейдите по ссылке:
http://buymeacoffee.

📚 Grab: Get Sober, Stay Sober.

Я составил эту электронную книгу как полезное руководство, которое поможет вам на пути к трезвой жизни, всего за 5,99 фунтов стерлингов (цена пива).

https://shop.beacons.ai/stevenalcohol...

Группа в WhatsApp

https://stevenalcoholfreelifestyle.co...

«Большое спасибо за просмотр! ☕ Если вы хотите поддержать канал и помочь мне продолжать снимать видео, вы можете купить мне кофе — это совершенно необязательно, но это действительно имеет значение!

http://buymeacoffee.com/stevenalcohol...