分病程喝茶 糖尿病患可控血糖

Описание: 國家衛生研究院統計，台灣糖尿病人數超過230萬人，為了避免高血糖造成更多健康的危害，控制血糖刻不容緩。但有些患者不想吃藥，反而選擇大量飲用茶類飲品來控制血糖，這樣真的有效嗎? 一起來聽聽醫師怎麼說。

喝茶對健康有許多好處，網路上流傳喝各種茶飲。

能有效降低血糖，這種說法正確嗎?

台北慈濟醫院中醫部醫師 廖子嫻：「網路上流傳的這些茶飲，臨床實驗上 它都有降血糖的功效，根據不同的階段，我們會用不同的茶飲，來幫助他降血糖，而不是說一個茶飲，都沒有辯證 都喝到底。」

中醫將糖尿病分三個階段，每階段有不同治療重點。網路上流傳的茶飲大多屬於清熱功能，適合第一、二階段病患飲用，但如果到了第三階段才使用，可能導致反效果。

在醫師評估過體質與症狀後，可選擇適合的茶飲作為日常使用。

但若想僅靠單方茶飲，或中藥在短期內達到降血糖的效果幾乎不可能。

台北慈濟醫院中醫部醫師 廖子嫻：「沒有一種藥物或食物是這麼神奇，就是可以馬上立即地降下來，不管是食品 還是藥物，是藥三分毒。」

多喝茶確實有輔助血糖穩定或下降的功效，但僅能做為日常保健，想要達到治病的效果，還是需要經過醫師診斷，判斷症型與體質，才能對症下藥。

黃欣妍 張正隆 台北報導