Exercices de kiné pour prévenir les douleurs cervicales
Автор: Doctissimo
Загружено: 2021-01-08
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Pour prévenir les douleurs cervicales, le meilleur moyen est de les étirer. Alexandre Prims (@pamz_therapy), masseur-kinésithérapeute, vous propose une séance de 15 min pour mobiliser et étirer les trapèzes, les dorsales et les cervicales.
Cervicalgies : Les différentes douleurs du cou
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Images : Florence Lemaire & Agathe Soreau
Montage : Marina Clavijo
©Doctissimo – Janvier 2021
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