Wutanfall nach Medienzeit? So begleitest du dein Kind, statt zu strafen
Автор: Nina Grimm
Загружено: 2025-11-16
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Du hast klar abgesprochen, wann Schluss ist, vielleicht sogar ein kleines Abschalt-Ritual eingeführt – trotzdem RASTET dein Kind aus, wenn es die Lieblingsserie beenden soll?
In dieser Folge werfen wir einen Blick hinter die Kulissen: Was passiert eigentlich neurophysiologisch, wenn der flimmernde Bildschirm ausgeht? Neben Dopamin passiert noch einiges mehr im Gehirn deines Kindes – ein Wutanfall ist da fast schon vorprogrammiert.
Ich zeige dir, worauf du im Alltag wirklich achten solltest: Bei der Medienauswahl – und, ganz wichtig, nach der Medienzeit. Du erfährst, wie du gezielt Spannung abbauen kannst und wie ihr sogar gemeinsam Spaß daran habt. Ohne Eskalation und Strafe. Damit Medienzeit wieder Auszeit wird und kein weiterer Stressfaktor.
Ich freu mich megamäßig, von dir zu lesen (and yes – ich lese es WIRKLICH!). Wenn du auch die kommenden KNALLER-Themen der ersten Staffel nicht verpassen willst: Lass ein Abo da! Und wenn dir gerade jemand einfällt, dem diese Folge helfen könnte – teil sie gern weiter.
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Wissenschaftlich fundiert, familienchaos-erprobt – deine Familienpsychologin next door.
Herzensgruß
deine Nina
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