របៀបដោះស្រាយភាពតានតឹងចិត្ត, How to deal with stress

Описание: ដើម្បីដឹងពីរបៀបដោះស្រាយភាពតានតឹងចិត្ត ថាតើការដោះស្រាយមានប្រសិទ្ធភាពយ៉ាងដូចម្តេច? ហើយមានអត្ថប្រយោជន៍ដូចម្តេច? សូមទស្សនាវេដីអូនេះ វាមានដំណោះស្រាយជាច្រើនសម្រាប់បង្ហាញ៕
===================
YouTube Channel: RIV Pech
   / @rivpech  

Playlistក្រុមនៃប្រភេទជំងឺផ្លូវចិត្ត
   • ប្រភេទជំងឺផ្លូវចិត្ត  
============================

01# ជំងឺបាយប៉ូឡា(Bipolar Disorder)
   • ជំងឺបាយប៉ូឡា, Bipolar Disorder  
02# ប្រភេទនៃជំងឺបាយប៉ូឡា(Types of bipolar disorder)
   • ប្រភេទនៃជំងឺបាយប៉ូឡា(Types of bipolar diso...  
03# មូលហេតុនៃជំងឺបាយប៉ូឡា(Causes of bipolar disorder)
   • មូលហេតុនៃជំងឺបាយប៉ូឡា, Causes of bipolar d...  
04# ប្រេវ៉ាឡងនៃជំងឺបាយប៉ូឡា(Prevalence of Bipolar Disorder)
   • ប្រេវ៉ាឡងនៃជំងឺបាយប៉ូឡា, Prevalence of Bip...  
05# រោគសញ្ញានៃជំងឺបាយប៉ូឡា(Symptoms of bipolar disorder)
   • រោគសញ្ញានៃជំងឺបាយប៉ូឡា, Symptoms of bipola...  
06# ការព្យាបាលជំងឺបាយប៉ូឡា(Treatment of Bipolar Affective Disorder)
   • ការព្យាបាលជំងឺបាយប៉ូឡា(Treatment of Bipola...  

01# ពាក្យថា តានតឹងចិត្តពុំមែនជាជំងឺនោះទេ(Stress)
   • តានតឹងចិត្តពុំមែនជាជំងឺនោះទេ(Stress is not...  
02# លក្ខណៈទូទៅរបស់ស្ត្រេស(General Characteristics of Stress)
   • លក្ខណៈទូទៅរបស់ស្ត្រេស(General Characterist...  
03# ផលវិបាកនៃភាពតានតឹងចិត្តញឹកញាប់(Effects of ordinary stress)
   • ផលវិបាកនៃភាពតានតឹងចិត្តញឹកញាប់(Effects of ...  
04# ប្រភពនៃការតានតឹងចិត្ត (Stressors)
   • ប្រភពនៃការតានតឹងចិត្ត (Stressors)  
05# ទំនាក់ទំនងរវាងភាពតានតឹងចិត្ត និង ប្រភពបង្ក (Stress and Stressors)
   • ប្រភពបង្ក និងការតានតឹងចិត្ត, Stress and St...  
06# វិបត្តិ(crisis)
   • វិបត្តិផ្លូវចិត្ត(Mental Crisis)  
07# ជំងឺបាក់ស្បាត, Post Traumatic Stress Disorder (PTSD)
   • ជំងឺបាក់ស្បាត, Post Traumatic Stress Disor...  
08# រោគសញ្ញាទូទៅផ្លូវចិត្ត (General Psychological Symptoms)
   • រោគសញ្ញាទូទៅផ្លូវចិត្ត, General Psychologi...  
09# ប្រភពនៃតំណឹងចិត្ត (Cause of stress)
   • ប្រភពនៃការតានតឹងចិត្ត, Cause of stress  
10# រោគសញ្ញានឹងជំងឹបណ្តាលមកពីភាពតានតឹងចិត្ត,Symptoms and diseases caused by stress
   • រោគសញ្ញានិងជំងឺបណ្តាលមកពីភាពតានតឹងចិត្ត, S...  
11# របៀបដោះស្រាយភាពតានតឹងចិត្ត, How to deal with stress
   • របៀបដោះស្រាយភាពតានតឹងចិត្ត, How to deal wi...