Установите эти границы, чтобы вызывать уважение и общаться с токсичными людьми | Эви Пумпурас

Описание: Получите мою книгу «Радикальная уверенность» ПРЯМО СЕЙЧАС
https://www.radicalconfidence.com/UDX497

Получите мой БЕСПЛАТНЫЙ курс из 4 частей «Уверенность»
https://www.radicalconfidence.com/cdg...

Слушайте подкаст «WOI» ПРЯМО СЕЙЧАС
https://podcasts.apple.com/us/podcast...

В сегодняшнем выпуске:

Послушайте книгу Эви «Становясь пуленепробиваемой» здесь: https://amzn.to/3vOnPAQ

Победители будут выбраны случайным образом и уведомлены о своих комментариях до 12:00 по тихоокеанскому времени 21 марта. Чтобы получить приз, им необходимо отправить электронное письмо на указанный адрес до 17:00 по тихоокеанскому времени 25 марта.

По данным, в среднем у человека возникает от 12 000 до 60 000 мыслей в день, 80% из которых — негативные. Сколько негативных мыслей промелькнуло у вас в голове сегодня? Легко встретить критиков, скептиков и ненавистников, которые высказывают своё мнение о том, что вы делаете или говорите, и что вам следует делать лучше. Независимо от того, исходит ли ненависть от того, кого вы любите и уважаете, или от людей, которых вы никогда не встретите, например, интернет-троллей и гангстеров, крайне важно знать, как сохранять уверенность в себе и свою индивидуальность во всём этом. Эви и Лиза рассказывают о всех способах, которые помогут вам эффективнее противостоять ненавистникам в вашей жизни, одновременно стремясь к самым амбициозным целям сегодня.

Вопросы, которые стоит задать себе
Могу ли я жить, НЕ следуя за своей мечтой?
Кто этот человек?
Почему я должен его слушать?
Что важнее в данный момент? Моя цель или моя индивидуальность?

ПОКАЗАТЬ ЗАМЕТКИ:

Негативные комментарии | Реакция Эви и Лизы на негативные комментарии и отзывы [0:00]
Отключитесь от чужих мнений | Как принять решение против строгих мнений и культуры [1:52]
Один в одиночку | Эви о выборе полицейской академии вопреки поддержке родителей [6:03]
Слушать или нет | Как понять, стоит ли слушать человека, говорящего о вашей мечте [11:05]
Жестокая ненависть | Тактика, которую Эви использует, чтобы справиться с людьми, которые выражают ненависть и жестокость [16:54]
К черту, что они думают | Присутствие, несмотря на ненависть, направленную на вас [21:15]
Цель против идентичности | Лиза показывает, что не готова жертвовать идентичностью ради своих целей [24:03]
Как справиться с критикой | Эви рассказывает, как она справляется с ненавистниками и критиками, которые не имеют значения [29:20]
Не играйте в жертву | Совет Эви: не позволяйте никому делать из вас жертву [36:06]
Избавьтесь от своего внутреннего критика | Эви рассказывает о случае, когда она позволила своему внутреннему критику вести себя скромно [38:17]
Когда стоит прислушаться к своему внутреннему критику | Как распознать, когда стоит прислушаться к своему внутреннему критику [43:59]
Негативные комментарии II | [55:02]

ЦИТАТЫ:

«Если кто-то что-то думает, это не значит, что я должна этому следовать». Эви Пумпурас [8:53]

«Есть срок, до которого можно винить кого-то другого за несбывшиеся мечты». Эви Пумпурас [9:47]

«Я здесь не для того, чтобы делать выбор, чтобы сделать мир счастливым. Не причиняй вреда, а живи своей жизнью». Эви Пумпурас [10:33]

«Если кто-то — член вашей семьи [...], это не значит, что это соответствует вашей личности и вашей системе ценностей, и это не значит, что вы должны слушать» Эви Пумпурас [15:03]

«В конце концов, если я предам себя, то, кем я хочу быть каждый день, кем я стараюсь быть каждый день. Если я предам это, зачем я устраиваю шоу, чтобы расширить возможности женщин? Я буду чувствовать себя лгуньей…» Лиза Билие [26:21]

«Люди выбирают сами… поэтому те, кто сомневается, кто не верит, что сможет, уже сами себя выбрали». Эви Пумпурас [46:26]

«Сосредоточьтесь на том, куда вы хотите идти, потому что у вас нет времени тратить его на что-то другое». Эви Пумпурас [54:54]

Подпишитесь на Эви Пумпурас:

Сайт: https://www.evypoumpouras.com/
Twitter:   / evypoumpouras  
LinkedIn:   / evypoumpouras  
Facebook:   / evypoumpouras  
Instagram:   / evypoumpouras