How To Do Landmine Anti Rotations
Автор: Ian Nimblett
Загружено: 2017-02-21
Просмотров: 76889
Описание: The ultimate core exercise. The true function of the core is to resist movement. The Landmine Anti Rotations resist movement while bracing and locking down your core while your arms move in a rainbow like pattern.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: