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【足裏揉んでセルフケア腰痛ケア編】かかと冷えていませんか？！
Автор: PhytoLab Herb Channel
Загружено: 2021-09-27
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#セルフリフレクソロジー#腰痛ケア#冷え対策
前回に引き続きリフレクソロジーでセルフケアをしていただく方法のご紹介です。今回は「腰痛ケア」編です。
秋から冬にかけては気温の低下などで身体が冷えやすく、
特に腰の冷えからぎっくり腰になる方も多い季節と言われています。
そこで、今回は「腰周り」のケアを足裏を触ってケアするセルフリフレクソロジーの方法を動画でご覧いただきます！
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