Новички в GLP-1: советы, которые вам нужно знать
Автор: small things daily
Загружено: 2025-09-04
Просмотров: 87564
Описание:
**Прошу прощения за некачественный звук в этом видео, я забыл включить микрофон. 😭😭😭 Простите, я всё ещё новичок и учусь!**
Ссылки на некоторые материалы, упомянутые в видео:
Джина из Anchor Moments — / anchormoments
Tonal Home Gym (партнёрская ссылка) — tonal.sjv.io/vN5xke
OxyPowder (партнёрская ссылка) — https://amzn.to/4lUkuXT
Думаете начать принимать препараты GLP-1, такие как Mounjaro, Wegovy или Ozempic? Перед первой инъекцией GLP-1 вам нужно знать несколько вещей, чтобы процесс похудения был более плавным и менее утомительным. В этом видео я поделюсь 8 советами по GLP-1, которые мне бы хотелось получить до первой инъекции: от управления побочными эффектами до того, каких продуктов следует избегать, постановки реалистичных ожиданий и того, почему важно построить свою жизнь, а не просто достичь желаемого веса.
Независимо от того, новичок ли вы в приеме препаратов GLP-1 или просто хотите знать, чего ожидать, это видео даст вам практические советы для успешного снижения веса с помощью GLP-1.
Что вы узнаете:
Как подготовиться к первой инъекции GLP-1
Распространенные побочные эффекты и как с ними справиться
Правда о пищевой непереносимости GLP-1
Почему движение, белок и клетчатка играют ключевую роль
Успехи, не связанные с весами, которые можно отслеживать на пути к успеху
Если вам нужны реальные советы по снижению веса с помощью GLP-1 и советы от человека, который прошел через это, это видео для вас!
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: