Хочу говорить: как преодолеть молчание и найти поддержку

Описание: В этом видео мы обсудим важную тему - как преодолеть молчание и найти поддержку в сложные моменты. Многие из нас сталкиваются с трудностью открыться и поделиться своими переживаниями. Мы поговорим о том, как разобраться в собственных чувствах, найти доверительных людей и научиться обращаться за помощью. Вы узнаете практические советы и полезные техники, которые помогут вам лучше общаться и наладить отношения с окружающими. Не оставайтесь одни, давайте говорить об этом вместе!
#твойрыжийпсихолог