Der LECKERSTE Porridge Kuchen deines Lebens (GESUND, LECKER, EINFACH) 🎂
Автор: SafeAthletic
Загружено: 2026-01-17
Просмотров: 531
Описание:
Zutaten für meinen Kuchen:
90 g Haferflocken
10 g Leinsamen
45 g Proteinpulver im Geschmack Vanille (Sehr wichtig)
1 Banane
1 Ei
Etwas Backpulver
Soviel Milch, dass es eine matschige Konsistenz kriegt
150-200 g Gefrorene Beeren
10-20 g Dunkle zartbitterschokolade
10-30 g Erdnussmus
5-10 g Blütenpollen
165 Grad Umluft für 31 Minuten
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