KING KAZUが継続して行っているサッカー選手に必要な体幹トレーニング！【Vlog】カズさんキャンプ3日目！

Описание: #kingkazu #サッカー選手 #筋トレ

今回はカズさんキャンプの中で行われた日頃からカズさんが積み重ねている自重でできる筋力トレーニング、体幹トレーニングをメインに載せました。

高校生でも実践することが可能で、このトレーニングをもっと早く知り、もっと継続することができれば良かったのにな〜という気持ちで動画を作成しました。

この日の体幹トレーニングは全種類動画に載せていますのでぜひ自分自身や、チームメイトと一緒にやってみてください。

カズさんのピクリとも動かない凄さがわかると思います。
そしてカズさんが2022年シーズン、トレーニング前に選手たちと毎日継続してこのトレーニングを行っていることを１年間見て来ました。

継続することの難しさは誰にでも分かることだと思います。
ぜひ、仲間と一緒に続けてみてください！

僕自身も12月にこのキャンプを行い、現在オーストラリア、メルボルンで継続することができています。
次の動画はオーストラリア、メルボルン編の予定です！

面白いと思った方、楽しみにだと思った方は下記のYouTubeクラファンも覗いてみてください。

最後までご覧いただき、ありがとうございました。
佐藤和馬

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YouTube クラウドファンディング：
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【👨プロフィール】
佐藤和馬[Sato Kazuma]

1989年大阪生まれ
大阪教育大学卒業後、佐川印刷株式会社に入団。工場勤務しながら4年間プレー、2016年からは奈良クラブで3年プレーしパーソナルトレーナー、B型就労支援指導員、学童の先生、サッカーコーチなど様々な職業を経験。2019年、鈴鹿に移籍を機にフロントスタッフとして営業活動を行いながら、zumaicaとして独立。アパレルなどの小売製造・販売を始めた。
その後2020年のコロナ時期からYouTubeを本格始動と共に映像制作会社として独立。
クラブのYouTube企画やスポンサーのCM撮影、採用動画作成などスポーツジャンル以外でもお任せください。
2022年からはTikTokの丸投げ制作も受注。選手とビジネスの両方を楽しむデュアルキャリアをお届けします。

現在はサッカー選手、YouTuber、映像制作、オーストラリア代理人、アパレルブランド「zumaica」が主な職業になります。

2019年10月 YouTubeチャンネル、zumaica 開設
2020年9月 チャンネル登録者数1,000人
2021年4月 クラブハイライト動画、Behind動画制作
2022年6月 スポンサーCM動画制作

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※個人的なメッセージには返信できません。

【SNS】
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【history】
◀︎33歳：家族でメルボルン移籍
◀︎30歳：「zumaica」クラブ公式練習着スポンサー
◀︎29歳：zumaica〜サッカーで町を元気に〜起業
◀︎22歳：佐川印刷SC加入→4年後解散
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Music
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