Entrenamiento MD+1 POST-PARTIDO Inteligente. ¿cómo trabajar con titulares vs suplentes?

Описание: Aquí os mostramos una sesión diferente para realizar el MD+1 o post partido de fútbol, donde diferenciamos entre jugadores titulares y suplementes y a partir de ahí realizar uno u otro entrenamiento, además de un trabajo tanto físico como otro lúdico y con balón.



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Mi carrera como PREPARADOR FÍSICO profesional:
⚽️ (2024-Hoy). Selección China U20 (Women)
⚽️ (2024). Selección Korea del Sur Absoluta (Women)
⚽️ (2022- 2023) Selección Sub-23 femenina de Finlandia
⚽️ (2021 - 2023) HJK Helsinki (1. Veikkausliiga / 1. Kansallinenliiga)
⚽️ (2017 - 2020) TSG Hoffenheim (1. Frauen Bundesliga)
🏑 (2017 - 2020) TSV Mannheim (1 Bundesliga Hockey)
⚽️ (2016 - 2017) SC Sand (1. Frauen Bundesliga)
⚽️ (2016) IBV Vestmannaeyjar (1. Division Football Iceland)
🏑 (2015 - 2016) Mannheim HC (1 Bundesliga Hockey)
⚽️ (2013 - 2016) 1.FFC Frankfurt (1. Frauen Bundesliga)
⚽️ (2012 - 2015) SC Hauentein (Oberliga)
⚽️ (2011 - 2012) SSV Ulm (Oberliga)
⚽️ (2010 - 2011) FV Löchgau (2. Frauen Bundesliga)
⚽️ (2009 - 2010) TuS Koblenz U-23 (Rheinlandliga)


✔️ Diplomado en Educación Física (Universidad de Valladolid)
✔️ Graduado en ciencias de la Actividad física y el deporte (Universidad da Coruña)
✔️ Máster en Alto Rendimiento Deportivo (Comité olímpico español)
✔️ Máster en Nutrición y Salud (UOC)

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