o que são GATILHOS EMOCIONAIS? entenda o que é uma ATIVAÇÃO EMOCIONAL l Ana Streit

“EU NUNCA TEREI APOIO & CUIDADO” - esquema de PRIVAÇÃO emocional

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Teoria do Apego

O QUE SÃO E COMO SUPERAR GATILHOS INCONTROLÁVEIS?

Entendendo o Esquema de Privação Emocional: Como Reconhecer e Superar.

O QUE SÃO ESQUEMAS? CRENÇAS X ESQUEMAS; como se desenvolvem os esquemas?

essa metáfora nos ajuda a entender o que são os ESQUEMAS

QUANDO O CANSAÇO MENTAL ROUBA SUA PAZ – ANA BEATRIZ BARBOSA - Master Your Mindset

Neurocientista explica o GATILHO EMOCIONAL | À Deriva Cortes

GATILHOS EMOCIONAIS - Saiba COMO identificar e COLOCAR um PONTO FINAL nessa história

"só tenho VALOR se me aprovarem"; "sou viciada em ELOGIOS e STATUS" - esquema de BUSCA POR APROVAÇÃO

foco na falta? entenda essa faceta do esquema de privação emocional l parte 1

Como Lidar com Gatilhos Emocionais e Evitar Arrependimentos

"NUNCA está bom o SUFICIENTE": esquema de PADRÕES INFLEXÍVEIS

entenda a sua PERSONALIDADE - conceito de modos esquemáticos da TERAPIA DO ESQUEMA

“EU NÃO TENHO VALOR” - esquema de DEFECTIVIDADE

Entenda seus gatilhos emocionais antes que TE DESTRUAM! 😓

Como usar os mais poderosos Gatilhos Mentais na sua Reconquista

SEU RELACIONAMENTO PODE SER UM GATILHO PARA SUA ANSIEDADE! | Aprenda 4 FORMAS de IDENTIFICAR ISSO

modos de enfrentamento: como enfraquecer?