เคล็ดลับคอลลาเจนอันดับ 1 ช่วยให้ผิวสวย ผมแข็งแรง และเล็บมือเล็บเท้าแข็งแรงหลังอายุ 60 ปี
Автор: สุขภาพยืนยาว
Загружено: 2026-01-30
Просмотров: 3666
Описание:
หลังอายุ 60 ปี หลายคนคิดว่าผิวหย่อนคล้อย ผมบาง เล็บเปราะ เป็นเรื่องปกติของวัยชรา
แต่แพทย์อาวุโสที่สุดของญี่ปุ่นกลับยืนยันว่า สาเหตุสำคัญไม่ได้มาจากอายุเพียงอย่างเดียว
ปัจจัยหลักคือ “การสูญเสียคอลลาเจน” ที่ร่างกายสามารถฟื้นฟูได้ หากเข้าใจวิธีที่ถูกต้อง
ในวิดีโอนี้ แพทย์จะอธิบายอย่างละเอียดว่า
ทำไมคอลลาเจนถึงลดลงอย่างรวดเร็วหลังอายุ 60
และเผย เคล็ดลับคอลลาเจนอันดับ 1 ที่ช่วยฟื้นฟูผิว ผม และเล็บจากภายใน ไม่ใช่แค่การทาภายนอก
คุณจะได้เรียนรู้ว่า
เหตุใดครีมบำรุงราคาแพงถึงไม่ได้ผลในระยะยาว
สารอาหารสำคัญที่ร่างกายผู้สูงอายุขาดโดยไม่รู้ตัว
บทบาทของ “ไกลซีน” ต่อผิว ผม เล็บ การนอน และการฟื้นฟูร่างกาย
อาหารธรรมดาใกล้ตัว ที่ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนตามธรรมชาติ
วิธีดูแลผิวพรรณอย่างปลอดภัย เหมาะกับผู้สูงอายุ
วิดีโอนี้เหมาะสำหรับ
ผู้ที่มีอายุ 60 ปีขึ้นไป
หรือผู้ที่ต้องการดูแลพ่อแม่ ให้ผิวดูสดใส ผมแข็งแรง เล็บไม่เปราะ แม้ในวัยสูงอายุ
💬 คำถามถึงคุณ
คุณเคยสังเกตไหมว่าผิว ผม หรือเล็บเปลี่ยนไปหลังอายุ 60
พิมพ์ “1” ถ้าเคยเจอปัญหานี้
หรือ “2” ถ้าต้องการป้องกันไว้ก่อน
มาร่วมแชร์ประสบการณ์กันในคอมเมนต์ครับ
ช่องนี้สร้างขึ้นเพื่อแบ่งปันความรู้เรื่องสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุ
เนื้อหาทุกตอนมุ่งเน้นให้ความเข้าใจที่ถูกต้องเกี่ยวกับการดูแลร่างกายและจิตใจในวัยเกษียณ
ทั้งเรื่องอาหาร การนอน การออกกำลังกาย และการมีความสุขในแต่ละวัน
🩺 เหมาะสำหรับผู้ที่มีอายุ 50 ปีขึ้นไป หรือผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพของพ่อแม่
🍎 หัวข้อหลัก: โภชนาการ | โรคหัวใจ | กระดูกและข้อ | เบาหวาน | ความดันโลหิต | สุขภาพจิต
เราเชื่อว่า “อายุที่มากขึ้น ไม่ได้หมายถึงความสุขที่น้อยลง”
ขอให้ทุกท่านมีสุขภาพแข็งแรง และยิ้มได้ในทุกวันนะคะ 🌿
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: