Konkrenty Trening PULL na MASIE [Plecy, Tył barku, Biceps]
Автор: Kamil Nosal
Загружено: 2023-09-23
Просмотров: 1531
Описание:
Dzisiaj trening pull, czyli ćwiczenia na plecy, tył barku i biceps. Trening przedstawiony w inny sposób niż zazwyczaj, zależało mi na tym, aby jak najwięcej wam pokazać jak to u mnie wygląda.
Często zmieniam ćwiczenia, ale te ćwiczenia, które wykonałem dzisiaj są tymi, które robię najczęściej jeśli chodzi o trening pull. Dobrze je czuje, a to jedno z kryteriów, którym się kieruje podczas wyboru ćwiczeń.
Trening oczywiście jak to u mnie bywa w piwnicy. Nowa ławka z Marbo spisuje się świetnie!
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: