你選擇結束生命後，我重新學習活著| 鄧惠文 X 張翠華Ｘ9位自殺遺族朋友 |〈公視主題之夜SHOW〉

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為什麼，你不能留下來陪我？

🎥 紀錄片《為什麼你沒有為了我留下？》(Why Didn’t You Stay For Me)｜2022｜荷蘭｜25分

公視+ #紀錄片免費看90天(04/21-07/21)
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荷蘭紀錄片《為什麼你沒有為了我留下？》Why Didn’t You Stay for Me，是一部讓人心碎同時又在破碎過程中修復自己的紀錄片。

本片導演經歷母親跳軌自殺，被留下來的導演感到孤獨，開始了一段不容易的自殺遺族療傷修復之旅。十年後，他開始拍攝跟他同樣經歷爸媽自殺的孩子們，問他們別人不敢或不知道該怎麼問的問題，也像是透過這個拍攝，治癒童年的自己。

紀錄片裡受訪的孩子，描述著自己親人如何自殺，稚嫩幼小的臉龐，描述著超乎他們年紀該承受的殘忍故事。留下來的孩子得面對的是被遺棄感跟愧疚感，親人這樣的選擇讓他們會產生困惑，是否因為對方不夠愛自己，或者是說自己不夠好，孩子們難以跟外人表達的情感，透過跟自己有同樣經歷，能彼此理解的導演問答之中，情緒得到了出口。

導演問其中一個孩子說：「會覺得生命被爸爸自殺給毀了嗎？」孩子低下頭回答：「有一點」。這樣巨大的衝擊，恐怕會是這些孩子們一輩子的功課。

然而也有小孩的回答出人意料，他說他能理解爸爸做的決定，因為爸爸活得很痛苦，爸爸這樣做是解脫了，不用再受苦。也有些小朋友，即便自己難過，但擔心媽媽的狀態，會逼自己堅強起來，提早成人。

這些孩子在親人自殺離世後，童年的道路就此轉彎，而導演用紀錄片做為替自己也替孩子們的療癒，在大霧之中，點亮一些火光。透過影片，讓自殺遺族的處境被更多人知道，也讓自殺遺族們彼此有陪伴，知道自己不孤單。

▍映後論壇：《你選擇結束生命後，我重新學習活著》
▍主持人：鄧惠文（精神科醫師）
▍與談人：張翠華（社工師）、9位自殺遺族朋友：盧月陵（學生）、朱妍安（隙光精神創辦人）、吳欣儀（社工師）、阡阡（護理師）、JY（研究生）、鼬仔（國貿人員）、J（老師）、平（上班族）、許宜琦（影像工作者）

#播出時間│【4/21（五） 22：00】
#每周五晚間十點

00:00:00盧月陵主題影片
00:02:53插嘴邊開場白，論壇開始
00:03:31鄧醫師開場
00:04:20阡阡分享，哥哥的故事
00:05:12如果有機會的話，想要跟離開的親友說什麼
00:06:13各種節日都在提醒遺族們親友的離開
00:08:55平分享，媽媽的故事
00:10:53遺族如何同理、想像親友選擇這樣的離開方式
00:13:42想要理解的除了他的痛苦，更多的是想釐清他和我們的關係？
00:16:23遺族們的負罪感、自責
00:20:08鄧醫師介紹紀錄片+片段放映
00:23:46許宜琦分享，阿姨的故事
00:27:20 J分享，朋友的故事
00:30:56 桃園生命線張主任分享，除了悲傷，第一時間更是需要陪伴遺族面對「混亂」的困境
00:33:05 JY分享，外公的故事－親人自殺變成無法討論的事
00:36:16這件事對人生的影響，妍安：我認為顛覆了我的人生，彷彿所有事件都剩下媽媽自殺這個時間點
00:38:35月陵:和當年七歲的自己對話，回答她的問題
00:40:30對於離開的人，大家會生氣嗎？
00:42:50影片片段播放：談被遺棄感
00:46:48（妍安）釋放自己的情緒/（鼬仔）那是不得不的選擇
00:50:52（欣儀）關於媽媽這個角色，以及自己對於這個角色的準備
00:53:46外界對於自殺親友的標籤，如何面對
00:57:25張主任分享：關於遺族的創傷
00:59:08（妍安）關於「隙光精神」
01:02:52生命線志工也有許多遺族，如何用這樣的角色陪伴其他遺族跟自己的心情
01:05:05要如何「陪伴」身邊的遺族朋友
01:05:16 JY：目的性不要太強/ 宜琦：不要評斷，不要強迫別人講出來/ J：關心陪伴留下的人，不要評斷離開的人
01:10:50（陪伴者）被無力感籠罩時，自我的控制也是重要的
01:11:44紀錄片片段播放：遺族們的下一步
01:12:23 張主任帶「為悲傷命名」活動（自我照顧活動）
01:17:58 活動心得分享

#主題有Podcast! Podcast上會有最完整的映後論壇喔，節目上看不夠的，就趕快手刀去聽吧~
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