Legătura dintre diabet și stil de viață. Un dialog cu Georgiana Solomon, diabetolog și nutriționist
Автор: Starea Sănătății
Загружено: 2023-10-29
Просмотров: 61546
Описание:
Ce au în comun stilul tău de viață cu obezitatea și diabetul de tip 2? Ne explică Georgiana Solomon, medic rezident diabetolog și nutriționist.
~ Stilul nostru de viață - prieten sau inamic?
~ Atenție! Obezitatea nu e doar despre cum arătăm, este o boală reală cu implicații serioase.
~ Familia ne transmite mai degrabă obiceiurile, nu genele problematice.
~ Glicemia, colesterolul și trigliceridele ridicate sunt semnale de alarmă pe care nu trebuie să le ignorăm.
~ "Nu am timp să mănânc sănătos!" Un mit. Sănătatea cere efort, dar e un efort care merită.
~ Baza unui stil de viață sănătos? Câteva principii simple.
~ Diabet zaharat tip 2? Primul tratament: reevaluarea și schimbarea stilului de viață
__
Cum ne poți susține?👇🏼
Sprijină Starea Nației în fiecare lună: https://www.stareanatiei.ro/sustine sau donează pe Patreon: https://www.patreon.com/user?u=92242417.
🔔 Abonați-vă la canal pentru mai mult: / @stareasanatatii
Te așteptăm și în Magazinul Nației: https://www.stareanatiei.ro/magazin/
~ http://bit.ly/Starea-Facebook
~ http://bit.ly/Starea-Instagram
~ http://bit.ly/Starea-Twitch
~ http://bit.ly/SN-magazin
~ http://bit.ly/SN-podcast
~ http://bit.ly/SN-newsletter
~ / discord
Ne găsești aici pentru sugestii:
~ [email protected]
___
Cărți menționate:
~ Ultra-Processed People - Chris van Tulleken
~ Revolutia glucozei - Jessie Inchauspe @GlucoseRevolution
~ Zonele albastre - Dan Buettner
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
