Come mettere i gambaletti?
Автор: Chiara De Marchi
Загружено: 2025-05-28
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🎥 Gambaletti compressivi: come indossarli e perché fanno bene alle tue gambe
In questo video ti mostro passo dopo passo come indossare correttamente i gambaletti compressivi e ti spiego perché sono un valido alleato per il benessere delle gambe, soprattutto durante la gravidanza.
👣 Perché usarli?
Riduzione del gonfiore e della pesantezza alle gambe
Miglioramento della circolazione venosa e linfatica
Prevenzione di vene varicose e crampi notturni
Supporto alla postura e al comfort quotidiano
Indossarli al mattino, appena alzati, può fare la differenza nel tuo benessere quotidiano.
📍 Consigli pratici
Utilizza guanti sottili o talco per facilitare l'indossamento
Assicurati che il gambaletto sia ben distribuito, senza pieghe
Evita di tendere troppo il tessuto per non comprometterne l'efficacia
Per ulteriori informazioni e consigli personalizzati, visita il mio sito: www.fisioterapiademarchi.com
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