Как укрепить лодыжки баскетболистов — тренировка в тренажерном зале

Описание: В этой 26-минутной тренировке Ankle Armor тренер Майк Джи проведет вас через 3 последовательных круга упражнений на подвижность, баланс и силу — основу для взрывных движений, уверенных приземлений и долговременной выносливости.

Эта тренировка разработана, чтобы помочь вам оставаться на площадке, показывать лучшие результаты и восстанавливать силу после травм лодыжки. Она подходит для игроков любого уровня.

Пройдите полный курс тренировок эксклюзивно в ↓приложении GBG HOOPS TRAINING APP↓
Доступно для iOS и Google Play: https://gbghoops.app.link/
Веб-сайт: https://gbghoops.com/

Также подписывайтесь на нас в Instagram:   / gbg.hoops  
__________________________________________
#NBA #баскетбол #GBGHOOPS
__________________________________________
Режиссер и продюсер: Hadayalive Entertainment, Inc.
www.hadayalive.com
__________________________________________
КТО МЫ
Мы — компания по баскетбольным тренировкам, в числе наших клиентов такие игроки НБА, как Джален Грин, Джру Холидей, Спенсер Динвидди, Лонни Уокер, Кэрис Леверт, Фред Ванвлит и Джарред Вандербилт. Руководствуясь девизом «Величие порождает величие», мы создали GBG Hoops — мобильное приложение, позволяющее баскетболистам со всего мира тренироваться как профессионалы.

__________________________________________
СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ. Если вы хотите пообщаться, напишите нам в Instagram. Самый быстрый способ получить ответ — отправить сообщение @gbghoops напрямую. Мы здесь, чтобы помочь!