La Tecnica più Potente per CALMARE LA MENTE (e smettere di pensare troppo!)

Описание: Calmare la mente e smettere di pensare troppo è possibile. In questo video ti parlerò delle tecnica più potente per farlo: uno degli equivoci più comuni nella spiritualità consiste nel provare a calmare la mente con la mente stessa. Questo è impossibile: nessun pensiero è in grado di calmare la mente.

La chiave per riuscire a controllare i pensieri consiste nel cambiare lo stato mentale. Noi viviamo la maggior parte del tempo in uno stato mentale di introversione (cioè rivolti a noi stessi, ascoltando i nostri pensieri). Quando vogliamo calmare la mente è necessario uno stato mentale di estroversione: ascoltando non noi stessi ma ciò che è intorno, ogni suono anche il più banale è in grado di risvegliare la nostra consapevolezza alla realtà esterna del qui e ora.

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◎ Qual è la mission di questo canale?
► Creo video per aiutarti a calmare la mente e alzare la tua vibrazione interiore diventando più consapevole di chi sei e del tuo potenziale. Quando alzi la tua vibrazione tutta la tua vita cambia e la mia intenzione è di aiutarti a farlo un video alla volta.

Disclaimer: Ogni consiglio espresso nel video è strettamente PERSONALE