MEJORA tu vida con la❗Transformación MENTAL‼️ ♾ 5 ejercicios para conseguirla
Автор: Andrea Mayoral
Загружено: 2020-11-27
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La transformación mental es el proceso mediante el cual consigues cambiar a una mejor versión de ti mismo, sin renunciar a tu identidad y potencializando tus cualidades y habilidades. El cambio es sencillo si conoces el método adecuado y sigues el paso a paso.
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CONTENIDO:
00:23 Cuál es el propósito de hacer una transformación mental
01:49 La mente es muy poderosa
03:37 Dedícate a vivir el día a día
04:30 Empieza a meditar
05:43 Deja de inventarte historias de terror
06:29 Tu propósito es disfrutar
07:02 Construye pensamiento positivo
07:50 Calendario de Transformación Mental
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Muchísimas Gracias😊
Andrea Mayoral
Psicóloga
Experta en Desarrollo Personal
Terapia de Pareja y
Apoyo a la Mujer Migrante
Migrante
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