Бикрам йога (горячая йога). Кундалини йога
Автор: Здоровьесберегающий канал
Загружено: 2017-02-05
Просмотров: 1903
Описание:
Задайте вопрос, который Вас интересует, нашему специалисту https://www.polismed.com/questions.html
Оглавление:
1. 0:05 Горячая йога.
2. 3:59 Кундалини йога.
Ведущий: Ирина Лисицына
Мастер йоги: Кушнир Эдуард Николаевич
http://www.alteryoga.ru/
/ alteryoga-815140085219925
Информация справочная. Необходимо проконсультироваться со специалистом
Особого внимания заслуживает бикрам йога (горячая йога), особенность которой заключается в том, что упражнения выполняются при температуре 40-45º, при этом влажность в помещении должна быть не менее 40%. По утверждениям основателя этого направления, именно при таких условиях достигается максимальный терапевтический оздоровительный эффект.
Одним из видов йоги, дающим быстрый результат, считается кундалини-йога. Что это за направление? В чем его отличие от хатха-йоги?
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
