Functional Patterns台灣負責人Danny × 美國職業物理治療師Alice 深度對談｜為什麼Functional Patterns適合每一個人？
Автор: AliceThePT
Загружено: 2025-11-15
Просмотров: 1415
Описание:
這是我至今參與企劃與剪輯過的影片中，非常具意義的一支。希望這部影片能讓大家對健身與復健有新的認識！
我們常常談「科學健身」！在美國，人們開始對於「科學研究」其效力與研究結果的信任度開始轉變，製作研究金字塔的科學家 David L. Sackett 自己在研究中就寫過：「除了研究設計之外，還有其他同樣重要的品質面向，例如研究執行的品質、研究結果的"相關性"，以及結果是否適用於特定族群。因此，證據等級的金字塔應該被視為一種“參考指引”，而“不是僵硬的規則”。」
意思是說，Sackett自己其實很清楚這個金字塔有許多差異與限制，並不是完全可靠、可以一體適用的。
當人類的思想持續進步，舊有的系統與規範自然會受到挑戰。
就像有些過時的法律會被新時代淘汰，人們會制定更符合現況的新法。
如今，傳統的健身與復健觀念，也正被新邏輯思維—Functional Patterns 所挑戰。
希望你與我們一起，推動健身新時代的進步！
🔥FP台灣官網：https://www.fptaiwan.com.tw
🔥FP十週線上課程 (購買後可設定為中文字幕)：https://functionalpatterns.com/produc...
🔥FP台灣 負責人 Danny IG: https://www.instagram.com/danny.hung_...
🔥FP台灣 IG: https://www.instagram.com/fp.taiwan?i...
🔥FP訓練成果 IG (Practice-based-evidence): / fp.evidence
🔥FP美國官網：https://functionalpatterns.com
本影片的FP書單:
📖 The Tyranny of Words
📖 Power of Posture
📖 Why Zebras Don't Get Ulcers
Disclaimer:
This video reflects Alice and Danny’s personal experiences with Functional Patterns. We are not speaking on behalf of, nor officially representing Functional Patterns.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
