ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Pole dance для начинающих, онлайн курс, начинающий уровень, тренировка 7

Автор: Smart Sport Studio

Загружено: 2026-01-17

Просмотров: 874

Описание: Тайм код
00:00 МФР
04:53 разминка
24:14 пилонная разминка
28:07 крутка с вылетом
36:12 шпагат Аллегры
45:08 супериен, усложнение санрайз
56:21 СФП
01:01:19 растяжка плеч

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Pole dance для начинающих, онлайн курс, начинающий уровень, тренировка 7

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Pole dance Тренировка 6 вводный уровень для начинающих

Pole dance Тренировка 6 вводный уровень для начинающих

Продвижение в Покровске, Гренландия уводит Европу, Долина: финал. Эггерт, Давлетгильдеев, Шепелин

Продвижение в Покровске, Гренландия уводит Европу, Долина: финал. Эггерт, Давлетгильдеев, Шепелин

Pole Dance для НОВИЧКОВ онлайн курс

Pole Dance для НОВИЧКОВ онлайн курс

ОНИ УЖЕ НЕ ЖИВЫЕ — Но Ходят и Говорят! Бехтерева Раскрыла ЖУТКУЮ Тайну МОЗГА

ОНИ УЖЕ НЕ ЖИВЫЕ — Но Ходят и Говорят! Бехтерева Раскрыла ЖУТКУЮ Тайну МОЗГА

ПОЛЬЗОВАНИЕ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | УРОК 1

ПОЛЬЗОВАНИЕ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | УРОК 1

ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ и ТВОЯ ЖИЗНЬ ИЗМЕНИТСЯ! Утренняя Гимнастика!

ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ и ТВОЯ ЖИЗНЬ ИЗМЕНИТСЯ! Утренняя Гимнастика!

БЕХТЕРЕВА РАСКРЫЛА ТО, ЧТО ВЕКАМИ СКРЫВАЛИ: код вечной молодости в каждой женщине!

БЕХТЕРЕВА РАСКРЫЛА ТО, ЧТО ВЕКАМИ СКРЫВАЛИ: код вечной молодости в каждой женщине!

Музыка лечит сердце и сосуды🌸 Успокаивающая музыка восстанавливает нервную систему,расслабляющая

Музыка лечит сердце и сосуды🌸 Успокаивающая музыка восстанавливает нервную систему,расслабляющая

Как сделать ОБЪЕМ на ЛЮБЫХ ВОЛОСАХ? Эти 4 метода заставят твои волосы выглядеть роскошно!

Как сделать ОБЪЕМ на ЛЮБЫХ ВОЛОСАХ? Эти 4 метода заставят твои волосы выглядеть роскошно!

Стретчинг занятие 8

Стретчинг занятие 8

Pole dance для начинающих, онлайн курс, начинающий уровень, тренировка 6

Pole dance для начинающих, онлайн курс, начинающий уровень, тренировка 6

Урок для начинающих День 1. Осанка. Постановка рук. Изолированная техника тела.

Урок для начинающих День 1. Осанка. Постановка рук. Изолированная техника тела.

Pole dance Тренировка 8 на пилоне вводный уровень, пилон дома, онлайн курс

Pole dance Тренировка 8 на пилоне вводный уровень, пилон дома, онлайн курс

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

Про что вам не расскажут врачи — ХРОМОТА ПОСЛЕ ЗАМЕНЫ ТАЗОБЕДРЕННОГО СУСТАВА. Как избавиться?

Про что вам не расскажут врачи — ХРОМОТА ПОСЛЕ ЗАМЕНЫ ТАЗОБЕДРЕННОГО СУСТАВА. Как избавиться?

Стретчинг занятие 11

Стретчинг занятие 11

Йога на все тело #9

Йога на все тело #9

ГЕНИАЛЬНЫЕ СРЕДСТВА, КОТОРЫЕ НУЖНЫ В 2026! | фавориты 2025| макияж и уход

ГЕНИАЛЬНЫЕ СРЕДСТВА, КОТОРЫЕ НУЖНЫ В 2026! | фавориты 2025| макияж и уход

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ и 50+ / Комплекс лучших упражнений для ЗДОРОВЬЯ и ДОЛГОЛЕТИЯ

ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ и 50+ / Комплекс лучших упражнений для ЗДОРОВЬЯ и ДОЛГОЛЕТИЯ

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]