Я похудела на 10 кг с этим рецептом овсянки с бананом! Всего 3 ингредиента и без сахара! 🍌🔥
Автор: Homemade Beauty
Загружено: 2025-12-27
Просмотров: 93
Описание:
🔥 Я похудела на 10 кг с этим невероятно простым рецептом овсянки с бананом!
Это полезное блюдо без сахара, идеально подходит как для завтрака, так и для десерта — и для его приготовления вам понадобится всего 3 ингредиента.
Этот рецепт дарит чувство сытости на несколько часов, улучшает пищеварение и помогает снизить тягу к еде.
Если вы ищете простое, вкусное и бюджетное блюдо, которое способствует здоровому похудению, этот рецепт творит чудеса!
Ингредиенты:
• 1 стакан овсяных хлопьев (100 г)
• 150 мл молока
• 2 яйца
• 1 ст. л. разрыхлителя
• 1 ст. л. мёда
• 1 банан
• 1 яблоко
Выпекать при температуре 190°C (374°F) 45 минут.
Наслаждайтесь своим потрясающим, полезным и естественно сладким завтраком! 🌱✨
👉 Если вам нравятся простые рецепты для похудения, не забудьте поставить ЛАЙК и ПОДПИСАТЬСЯ, чтобы увидеть больше!
👉 Напишите «ГОТОВО» в комментариях, если попробуете!
Спасибо за просмотр видео! 🌞
Не забудьте о противопоказаниях; перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
Подписывайтесь на канал / @DIYHomemadeBeauty
/ @diyhomemadebeauty
👍👍👍 и спасибо за ваши комментарии ✍
Друзья, если вам понравилось видео, пожалуйста, поддержите мой канал: ❤👌
Поделитесь этим видео в других социальных сетях. 📢
👍 Оцените видео - 👍 Это очень важно для развития канала.
✍ Напишите комментарий или хотя бы утверждение.
Вам не составит труда, а мне будет очень приятно.
Большое спасибо!
Береги себя!
Оставляйте комментарии
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
