A técnica mais subestimada da aprendizagem: Prática de Lembrar (e por que funciona!)

Описание: Você passa horas relendo, grifando e fazendo resumos, mas na hora da prova dá aquele "branco"? Você não está sozinho! Neste vídeo, te explico sobre a técnica de estudo mais eficaz e subestimada, comprovada pela ciência: a Prática de Lembrar (ou Retrieval Practice /Active Recall).

Você vai descobrir por que métodos passivos como a releitura criam apenas uma "ilusão de fluidez" e como o simples ato de tentar tirar a informação da cabeça, esforço de lembrar, é o que realmente fortalece as conexões cerebrais e garante a memorização de longo prazo.

Entenda o conceito da "dificuldade desejável" e veja exemplos práticos de como aplicar a Prática de Lembrar no seu dia a dia, seja após uma aula, usando o Chat GPT ou simplesmente explicando o conteúdo em voz alta.

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O CDA não é "milagre", o meu método ou uma experiência pessoal: é Ciência da Aprendizagem aplicada na prática.

Com mais de 17 anos de pesquisa em memória e aprendizagem, reuni as evidências mais sólidas da ciência para te mostrar:

→ Como a memória funciona e seus estágios principais;
→ Quais técnicas de estudo realmente funcionam (e quais não funcionam);
→ Como identificar os erros mais comuns nos seus estudos;
→ E, principalmente, como aplicar cada técnica no momento certo.

Importante lembrar: nem toda técnica funciona para todo mundo ou para qualquer situação. O que a ciência faz é te dar as ferramentas corretas, e no CDA eu te ensino como e onde aplicá-las para aprender de verdade.


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