(No.3

Описание: GigiLalab chào tất cả các bạn!
Gần một năm nay Gi bị đau lưng và đau thần kinh toạ dai dẳn, đó cũng chính là động cơ buộc mình phải set up lại góc làm việc sao cho phù hợp với cơ thể, để làm việc được thoải mái, hiệu quả cao mà không ảnh hưởng tới sức khoẻ!
Hi vọng video này có thể là cơ sở để bạn tham khảo khi cần set up lại góc làm việc mới của mình!
Chúc các bạn làm việc luôn vui khoẻ, thoải mái và an toàn!

00:00 Tại sao phải Công Thái Học góc làm việc?
02:01 Những lưu ý trước khi set up theo Công Thái Học!
04:11 Mình đã Công Thái Học góc làm việc đa năng và tiết kiệm như thế nào?
04:53 Unbox & Review Ghế Công Thái Học HyperW HPW01 (Gray)
06:49 Unbox & Review Giá treo 2 màn hình NB-H160 (Black)
08:10 Tấm lót bàn làm việc
08:21 Kệ nâng màn hình MDF dài 20x100cm
08:36 Unbox & Review Đèn treo màn hình BW-CML2
10:48 Khay để dây điện và ổ cắm
11:17 Unbox & Review Bàn làm việc mini Zalaz
13:49 Unbox & Review máy Mini Stepper đi bộ leo cầu thang leo núi tại chỗ
15:05 Thay thảm lót khi đứng làm việc bằng dép lê đế mềm
15: 29 Tổng chi phí sau khi set up bàn làm việc theo Công Thái Học
16:05 Những phụ kiện cần thiết trên bàn làm việc
16:10 Unbox & Review hộc nhựa dán dưới bàn
16:30 Ivy Grip Tape keo dán 2 mặt silicon đa năng
17:33 Lót cổ tay Công Thái Học khi rê chuột
18:35 Review đồng hồ LED USB giả
18:59 Unbox & Review Đèn LED thanh USB trang trí bàn làm việc
19:25 Thùng rác tự làm

Link sản phẩm
Ghế https://broshop.vn/ghe-cong-thai-hoc-...
Bàn Zalaz https://www.lazada.vn/products/i38289...
Tấm lót bàn làm việc https://www.lazada.vn/products/i15559...
Khay quản lý cáp dưới bàn https://www.lazada.vn/products/i13819...
Đèn treo màn hình BlitzWolf https://www.lazada.vn/products/i14777...
Giá treo 2 màn hình https://www.lazada.vn/products/i14562...
Ngăn kéo dưới bàn tự dính https://www.lazada.vn/products/i14542...
Ổ cứng di https://www.lazada.vn/products/i37487...
Kê cổ tay lót chuột https://www.lazada.vn/products/i73936...
Đồng hồ gỗ LED để bàn https://www.lazada.vn/products/i27335...
Kệ màn hình https://www.lazada.vn/products/i16214...
Máy leo núi mini https://shopee.vn/Máy-bước-dậm-chân-t...

#CôngTháiHọc #setup #ergonomic #workstation #wfh #Góclàmviệc