Pratica vinyasa della forza interiore
Автор: Erika Mallus
Загружено: 2025-05-28
Просмотров: 224
Описание:
Lascia che il corpo parli, e l’anima risponda.
Questa pratica è un invito a incontrare la tua forza non solo nei muscoli, ma nello spazio dove volontà, respiro e cuore si incontrano.
Attraverso un flusso dinamico, vigoroso e consapevole, verrai guidato a esplorare i tuoi limiti, non per superarli con sforzo, ma per ascoltarli e trasformarli.
Ogni sequenza è costruita per attivare il fuoco interno – Tapas – e radicare la presenza nel corpo. Le posizioni sono impegnative ma accessibili, con varianti per onorare ogni livello.
👉 È una classe che ti spinge ad affidarti a te stesso, a sentire la fatica come messaggera di possibilità, e a uscire dal tappetino con più chiarezza, coraggio e centratura.
Ideale per: chi cerca una pratica energizzante, strutturata e profonda, capace di rinforzare il corpo e l’autostima.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
