Причины грыжи в позвоночнике | Психосоматика

Описание: Болезнь — не враг, а сигнал от тела.
✅ Узнай, как тело говорит с тобой: разбор симптомов, возможных причин и ответы на вопросы в моём ТГ-канале: https://t.me/+WP-ooLN5RiJmM2Fi

Грыжа: что говорит тело?

Грыжа — это не случайность. Это результат долгого самообесценивания, чувства, что «я не справляюсь», «я недостаточно сильна», «эта жизнь меня сломала».

Когда мы живём в таких ощущениях, опорно-двигательный аппарат начинает страдать.
При регулярном обесценивании происходит истончение костей, мышц, связок. Грыжи не случаются быстро, это долгий процесс.

💬 Ключевые причины:
глубокое внутреннее самообесценивание
чувство вины, тяжести, подавленности
ощущение, что груз жизни непосилен

Грыжа — это стадия восстановления, но если конфликт внутри продолжается, тело снова и снова застревает между разрушением и попыткой восстановиться.

Что важно:
работать не только с телом, но и с психикой
поддерживать себя движением, дыханием, здоровым и счастливым образом жизни.
пересмотреть свои взгляды на жизнь: не слишком ли она для вас тяжела? Не слишком ли вы строги к себе? Легче относиться к тому, что сейчас воспринимается слишком серьезно.

Восстановление позвоночника — это долгий, но реальный процесс.
И начинается он с уважения к себе и честного вопроса:
«Зачем я ношу такой груз, который мне не по силам? И что я могу с этим сделать»?

Смотрите видео, чтобы понять, какие внутренние конфликты могут стоять за грыжами и как начать путь к восстановлению 🌿

Причины грыжи в позвоночнике | Психосоматика
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿


✅ Узнайте, как тело говорит с вами - разбор симптомов и ответы на вопросы в моём ТГ-канале: https://t.me/+WP-ooLN5RiJmM2Fi

💫 Больше обо мне и моих продуктах — здесь: https://soulinside.by/

Советуйте мой канал друзьям и родным! Это лучшая поддержка!
Яна💜