Qi Gong Esercizi (routine 1-9) - Shaolin Chan Yuan Gong.

Qi Gong - 13 Luohan Style

Shaolin Qi Gong 🙆🏻‍♂️ 20 Minute Daily Morning Routine 🙆🏻‍♀️ 八段锦 Ba Duan Jin (Complete Form)

羅漢十三式气功 · 13 Luohan Style Qi Gong

13 минут упражнений для активации тела / расслабления по утрам с Ши Хэн И

易筋經 · Yi Jin Jing (Muscle Tendon Change Classic) Qi Gong

Shaolin Qigong 15 Minute Daily Routine

6-Min Shaolin Five Animal Qi Gong (Wu Qin Xi) | Nourish Organs, Boost Qi, Transform Emotions

Bone Marrow Cleansing: How to do❓ (Demonstration)

15 мин. — Ба Дуань Цзинь | Восемь парч | Восемь парч — Цигун — для укрепления органов и здоровья

Shaolin Neigong (內功) · Internal exercises

羅漢十三式气功 · 13 Luohan Postures Soft Fist Form (Master · Shi Heng Yi · Demo)

Несколько мыслей о «Развитии разума» в практиках Шаолиня

易筋經 · Yi Jin Jing (1-12 · Full Explanations) · ИЦзиньЦзин +Subtitles

禅功柔拳 · Chan Gong Rou Quan (Group Practice)

少林禅功柔拳 · Shaolin Chan Gong Rou Quan (Soft Fist)

💮 Shaolin Chan Gong Rou Quan 💮 [demonstrated by Shi Heng Yi]

🌱 6 дней Утренняя практика 🌱 День 5: Время и ритм (60 мин)

羅漢十三式气功 · 13 Luohan Postures (8 Minute Shortform) with Instructions

易筋經 · Yi Jin Jing (with Guided Breathing · inkl. Anleitung)

SHAOLIN MASTER | The Way To Self Mastery (MUST WATCH) Motivational Speech 2021 | Shi Heng Yi