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【ムー先生と一緒に】八段錦 日本語版 12分【Stay Home】
Автор: 中国太極文化学院
Загружено: 2020-04-05
Просмотров: 239067
Описание:
先生の背面を見ながら練習できます。
正面は鏡で確認してください。
ご自宅での自主練習に最適です。
はじめは自然呼吸で、慣れてきたら逆腹式呼吸にすればなおgood！
内臓を刺激、気血の巡りを良くして、免疫力をアップしましょう。
ムー先生：
穆子彦（ムー・ズイェン）
北京体育大学卒、中国清華大学元体育講
中国太極文化学院：
https://www.kenshinkaihatsu.com/
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※BASEオンラインショップを利用
https://mutaichi.base.shop/
#気功 #健身気功 #八段錦 #healthqigong #baduanjin
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