JAK ZLEPŠIT BENCH?

Автор: Honza Jiruše

Загружено: 2023-05-15

Просмотров: 24739

Описание: Máme od Vás neustále dotazy, jak zlepšit Bench, tak tady to máte💪. Berte v potaz, že jsem spíš praktit, než teoretik. Děkujeme za Vaši pozornost a přejeme samá nová PR na Bench 🤝.

Kamera: Ondřej Karpíšek
https://instagram.com/ondrakarpisek?i...

#fitness #czechrepublic #bench #gym #powerlifting #beast #hardwork #backday #czechrepublic #benchpress #chestworkout #chestworkout #jakzlepsitbench #benchpress #benchpressing

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

JAK ZLEPŠIT BENCH?

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Jak zlepšit mrtvý tah?

Jak zlepšit mrtvý tah?

CHCEŠ BENCHovat RAKETY!?

CHCEŠ BENCHovat RAKETY!?

САМЫЙ СИЛЬНЫЙ ПАУЭРЛИФТЕР В МИРЕ! СИЛОВЫЕ КОЛТОНА

САМЫЙ СИЛЬНЫЙ ПАУЭРЛИФТЕР В МИРЕ! СИЛОВЫЕ КОЛТОНА

JAK RYCHLE ZLEPŠIT BENCHPRESS (4 kroky)

JAK RYCHLE ZLEPŠIT BENCHPRESS (4 kroky)

Nejhorší a nejlepší cviky na PRSA (seřazeno do žebříčku)

Nejhorší a nejlepší cviky na PRSA (seřazeno do žebříčku)

Mám nové PR na Bench!

Mám nové PR na Bench!

How to Bench Press for Strength | Step-by-Step Guide

How to Bench Press for Strength | Step-by-Step Guide

JÁNKO MĚ UČÍ BENCHPRESS NA SPOLEČNÉM TRÉNINKU

JÁNKO MĚ UČÍ BENCHPRESS NA SPOLEČNÉM TRÉNINKU

РЕКОРДСМЕН МИРА ПО ТЯЖЕЛОЙ АТЛЕТИКЕ! Силовые Алексея Ловчева

РЕКОРДСМЕН МИРА ПО ТЯЖЕЛОЙ АТЛЕТИКЕ! Силовые Алексея Ловчева

Нереально! Подросток побил личный рекорд Ларри Уиллса в жиме лёжа!

Нереально! Подросток побил личный рекорд Ларри Уиллса в жиме лёжа!

ОБСУДИЛИ (ОСУДИЛИ?) ВСЁ И ВСЯ | СМАЕВ И УГОЛЬНИКОВ | ЧАСТЬ 2

ОБСУДИЛИ (ОСУДИЛИ?) ВСЁ И ВСЯ | СМАЕВ И УГОЛЬНИКОВ | ЧАСТЬ 2

400Kg MRTVÝ TAH + 260Kg BENCHPRESS | Honza Jiruše a Aleš Lamka

400Kg MRTVÝ TAH + 260Kg BENCHPRESS | Honza Jiruše a Aleš Lamka

Je tohle nový král dřepu?

Je tohle nový král dřepu?

JAK ZVEDNOUT VÍC NA BENCHPRESS!

JAK ZVEDNOUT VÍC NA BENCHPRESS!

Kdo je KRÁL Bench Pressu?

Kdo je KRÁL Bench Pressu?

Nejhorší Trénink

Nejhorší Trénink

Как делать жим лёжа: полное руководство, часть 2 — ПОДГОТОВКА

Как делать жим лёжа: полное руководство, часть 2 — ПОДГОТОВКА

675LBS/307KG BENCH PRESS PR

675LBS/307KG BENCH PRESS PR

PŘIPRAVOVAL JSEM SE 100 DNÍ NA ZÁVODY V SILOVÉM TROJBOJI

PŘIPRAVOVAL JSEM SE 100 DNÍ NA ZÁVODY V SILOVÉM TROJBOJI

Jak Jednoduše a Rychle zlepšit sílu na Bench Press

Jak Jednoduše a Rychle zlepšit sílu na Bench Press