Estuve al borde de perderlo todo… incluida mi vida | EP 136 Caro Flores

Описание: Viví una batalla silenciosa con mi salud mental.

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En este episodio, Caro Flores comparte una historia profundamente honesta sobre vivir al límite de la salud mental. A través de su testimonio, habla de la depresión, el trauma y los momentos más oscuros que atravesó, cuando su propia mente se convirtió en su mayor batalla.

Caro cuenta cómo el acompañamiento profesional, la terapia y el apoyo psiquiátrico fueron clave para comenzar un proceso de sanación real. Habla sin filtros sobre pedir ayuda, romper el silencio y entender que no se puede —ni se debe— enfrentar todo en soledad.

Hoy, después de haber tocado fondo más de una vez, Caro transforma su experiencia en servicio, colaborando de forma voluntaria en una asociación dedicada a apoyar a personas que atraviesan problemas de salud mental. Esta conversación es un recordatorio poderoso de que hablar importa, que buscar ayuda salva y que incluso desde los momentos más difíciles es posible volver a elegir la vida.

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Maru Lozano Llamas

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