ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

30일 동안 복근 만들기 도전 (식단X, 현실적인 변화)

Автор: 홈트롤

Загружено: 2022-09-17

Просмотров: 2324

Описание: #복근운동 #자기관리 #홈트

홈트 웃으면서 하자 홈트롤입니다.

복근운동을 매일 30일 동안 했을 때
변화 과정을 보여드리고자 영상을 제작하게 되었습니다.

0:00 인트로
0:18 시작 전 몸 상태
03:59 14일차 몸 상태
5:56 21일차 몸 상태
8:41 30일차 몸 상태

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
30일 동안 복근 만들기 도전 (식단X, 현실적인 변화)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Осанка за 20 Минут! Делай Эту Зарядку Каждое Утро!

Осанка за 20 Минут! Делай Эту Зарядку Каждое Утро!

Завершите тренировку пресса за 7 минут (сделайте шесть пакетов за 2 недели!) 6 PACK ABS WORKOUT

Завершите тренировку пресса за 7 минут (сделайте шесть пакетов за 2 недели!) 6 PACK ABS WORKOUT

[빛생음악방송] 26.02.10(화) _빛을 품은 음악과 함께 128 (DJ 야고보)

[빛생음악방송] 26.02.10(화) _빛을 품은 음악과 함께 128 (DJ 야고보)

75세 이후 오래 사는 사람에게 나타나는 공통 신호 10가지

75세 이후 오래 사는 사람에게 나타나는 공통 신호 10가지

그릇만 바꿔도 살이 빠진다? 세계적 권위자가 입증하고 과학이 찾아낸 소식의 힘! I KBS 생로병사의 비밀 20091008 방송

그릇만 바꿔도 살이 빠진다? 세계적 권위자가 입증하고 과학이 찾아낸 소식의 힘! I KBS 생로병사의 비밀 20091008 방송

Уборщик УТЁР Нос ВЫСКОЧКАМ | ANATOLY Gym Prank

Уборщик УТЁР Нос ВЫСКОЧКАМ | ANATOLY Gym Prank

Эффективная Зарядка Для Здоровой Спины! Утренняя Гимнастика!

Эффективная Зарядка Для Здоровой Спины! Утренняя Гимнастика!

УТРЕННЯЯ МОЛИТВА: Самое сильное БЛАГОСЛОВЕНИЕ на День! Бог откроет тебе Двери

УТРЕННЯЯ МОЛИТВА: Самое сильное БЛАГОСЛОВЕНИЕ на День! Бог откроет тебе Двери

Вы удивитесь результату! / Это простое упражнение уберет живот за неделю!

Вы удивитесь результату! / Это простое упражнение уберет живот за неделю!

#696 Trump chce nowej broni jądrowej, Aneksja Cisjordanii? Chiny a dolar. Iran:sankcje za uran.

#696 Trump chce nowej broni jądrowej, Aneksja Cisjordanii? Chiny a dolar. Iran:sankcje za uran.

복근만들기 30일 챌린지 2탄 (abs workout challenge 30days)

복근만들기 30일 챌린지 2탄 (abs workout challenge 30days)

여기서 3개 이상 해당되면 이미 마그네슘 고갈입니다 (마그네슘 부족 신호)

여기서 3개 이상 해당되면 이미 마그네슘 고갈입니다 (마그네슘 부족 신호)

Lv.3 완벽한 복근을 만들기 위한 8분 루틴! 따라만하세요! (누구나 집에서도 가능) [8mins intense Abs Workout]

Lv.3 완벽한 복근을 만들기 위한 8분 루틴! 따라만하세요! (누구나 집에서도 가능) [8mins intense Abs Workout]

Простая Утренняя Гимнастика! Зарядка для новичков за 20 минут

Простая Утренняя Гимнастика! Зарядка для новичков за 20 минут

Czy Polska musi klękać przed Trumpem? Imielski i Wieliński komentują | Gazeta wyborcza

Czy Polska musi klękać przed Trumpem? Imielski i Wieliński komentują | Gazeta wyborcza

Полное уничтожение жира на животе. Минус 10 кг за 1 минуту в час за день каждый месяц в год

Полное уничтожение жира на животе. Минус 10 кг за 1 минуту в час за день каждый месяц в год

혼자 헬스장 가서 돈 낭비하는 당신들을 위해.. [헬스장] ㅣ 신뽕선의 뽕을 뽑자💨

혼자 헬스장 가서 돈 낭비하는 당신들을 위해.. [헬스장] ㅣ 신뽕선의 뽕을 뽑자💨

초보자가 복근 만드는 방법

초보자가 복근 만드는 방법

КРИВОРОЖСКИЙ ТРУФФАЛЬДИНО

КРИВОРОЖСКИЙ ТРУФФАЛЬДИНО

끈적한 피, 막힌 혈관? 매일 이것 마시면 혈관 뻥 뚫리고 뇌졸중, 심근경색 걱정 없습니다! | 혈관 건강 | 혈관에 좋은 음식 | 뇌졸중 예방 | 콜레스테롤 관리

끈적한 피, 막힌 혈관? 매일 이것 마시면 혈관 뻥 뚫리고 뇌졸중, 심근경색 걱정 없습니다! | 혈관 건강 | 혈관에 좋은 음식 | 뇌졸중 예방 | 콜레스테롤 관리

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]