【兒科衛教專欄 39】孩子是調皮還是生病?蔡明耿醫師帶你認識 ADHD 的大腦時差與應對策略
Автор: DoctorMK
Загружено: 2026-02-27
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孩子總是上課分心、坐不住,或是寫作業拖拖拉拉嗎? 這不一定是教養問題,更不是孩子不努力!
本集【兒科衛教專欄】由蔡明耿醫師為大家解析「注意力不足過動症(ADHD)」。醫師將大腦比喻為「擁有法拉利引擎,卻配備腳踏車煞車」,帶領家長理解孩子背後的生理機制,並提供實用的家庭行為策略與藥物迷思破解。
本集重點:
ADHD 的成因:大腦神經傳導物質不平衡
三種 ADHD 樣貌:不只是過動,還有「安靜的白日夢冒險家」
實用教養工具包:一次一指令、獎勵即時化
藥物迷思:專業用藥不等於成癮,而是保護孩子的未來
讓我們成為孩子的夥伴,一起協助他們釋放無限潛能!
免責聲明: 本影片內容僅供參考與衛教推廣,不能取代專業醫師的現場診斷與治療。若有相關醫療問題,請務必尋求專業醫療人員的協助與諮詢。
00:00 孩子到底是調皮還是生病?
00:41 台灣學齡兒童 ADHD 的盛行率
01:01 ADHD 不是教養問題:大腦的發展時差
01:47 比喻:法拉利引擎與腳踏車煞車
02:16 ADHD 的三種樣貌:不只是好動而已
02:47 三種類型特徵比較表(注意力不足/過動衝動/混合型)
03:18 給家長的實用工具包
03:33 藥物迷思破解:吃藥會上癮嗎?
04:14 行為策略:「一次一指令」原則
04:42 更多居家輔助策略(計時器、獎勵、運動、飲食)
05:12 釋放孩子的潛能:早期介入的重要性
05:54 他不是不努力,他是真的很費力
06:12 最終目標:成為孩子的夥伴
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