Gymnastics & Tumbling : How to Do a Back Handstand

Автор: ehow

Загружено: 2009-02-04

Просмотров: 400232

Описание: A back handstand, or a back limber, is a gymnastics technique that requires a gymnast to stretch their wrists and ankles. Pull up through the stomach muscles when performing a back handstand with help from a gymnastics coach in this free video on gymnastics and tumbling.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Gymnastics & Tumbling : How to Do a Back Handstand

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

5 упражнений СТОЙКА НА РУКАХ + ПЕРЕКАТ, которые помогут вам улучшить

5 упражнений СТОЙКА НА РУКАХ + ПЕРЕКАТ, которые помогут вам улучшить

Gymnastics & Tumbling : How to Do a Handstand

Gymnastics & Tumbling : How to Do a Handstand

Best Top 10 Easiest Flips - Anyone can do it 🔥

Best Top 10 Easiest Flips - Anyone can do it 🔥

Handstand Press Workout Routine 🌟

Handstand Press Workout Routine 🌟

😺 Коты - проказники! 🐈 Видео смешных кошек и котят для поднятия настроения! 😻

😺 Коты - проказники! 🐈 Видео смешных кошек и котят для поднятия настроения! 😻

Gymnastics Moves : How to Do a Backflip

Gymnastics Moves : How to Do a Backflip

Я мучался ГОДАМИ, пока не узнал ЭТО! / ЛУЧШЕЕ натуральное средство от бессонницы!

Я мучался ГОДАМИ, пока не узнал ЭТО! / ЛУЧШЕЕ натуральное средство от бессонницы!

Как освоить упражнение «Бэкбенд Киковер» за ОДИН день!

Как освоить упражнение «Бэкбенд Киковер» за ОДИН день!

Gymnastics How To Hold A Handstand Longer| Rachel Marie

Gymnastics How To Hold A Handstand Longer| Rachel Marie

Gymnastics & Tumbling : How to Do a Handstand Forward Roll

Gymnastics & Tumbling : How to Do a Handstand Forward Roll

Get your Aerial! How to do an Aerial Fast

Get your Aerial! How to do an Aerial Fast

How To Handstand Walk | Drills To Master Before Taking A Step | Train Like A Gymnast

How To Handstand Walk | Drills To Master Before Taking A Step | Train Like A Gymnast

Haw to do a long handstand

Haw to do a long handstand

РАСТЯЖКА СГИБА СПИНЫ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ С ЗАЖАТЫМИ ПОЗВОНОЧНИКАМИ (НАЧИНАЮЩИХ)

РАСТЯЖКА СГИБА СПИНЫ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ С ЗАЖАТЫМИ ПОЗВОНОЧНИКАМИ (НАЧИНАЮЩИХ)

1 раз сделала живот втянулся и пропал. Вы удивитесь результату

1 раз сделала живот втянулся и пропал. Вы удивитесь результату

Ages 1-18 Compete in GYMNASTICS Tournament

Ages 1-18 Compete in GYMNASTICS Tournament

LEARN HOW TO DO A HEADSTAND IN 5 MINUTES FOR BEGINNERS

LEARN HOW TO DO A HEADSTAND IN 5 MINUTES FOR BEGINNERS

Как научиться делать сальто назад за 24 часа

Как научиться делать сальто назад за 24 часа

The EASIEST Way to Learn The BACKFLIP

The EASIEST Way to Learn The BACKFLIP

How To Handstand For Complete Beginners

How To Handstand For Complete Beginners