Yoga: Gezonde Rug, Gezonde Adem
Автор: De Lijfschool
Загружено: 2022-01-10
Просмотров: 1834
Описание:
Oefen mee met Saskia. Zij is altijd gepassioneerd over het werken met aandacht en ademhaling in de yoga houdingen. Breng je lichaam en geest in balans. Pranayama, of ademhaling, verbindt lichaam en geest. Je wordt soepeler door te rekken, sterker door staande houdingen en warming-up, en rustig en geconcentreerd door de ademhaling te volgen.
Voor meer info: https://www.lijfschool.nl
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: