МОГУ ЛИ Я БЕЖАТЬ И ПОДНИМАТЬ ТЯЖЕЛЫЕ ТЯЖЕЛЫЕ ВЕСА?!
Автор: The Strength Co.
Загружено: 2023-05-21
Просмотров: 22777
Описание:
Можно ли одновременно поднимать тяжести и бегать?! Начинающий тренер по силовой подготовке Грант Брогги рассказывает, как он улучшил результаты в беге на 3 мили для подготовки к морской пехоте, продолжая поднимать тяжести.
Купить пластины The Strength Co. можно здесь:
https://www.thestrength.co/
Записаться на онлайн-тренировку:
https://online.thestrength.co/
Больше советов по тренировкам читайте в нашем блоге:
https://www.thestrength.co/blogs/news
Подпишитесь на The Strength Co.:
/ thestrengthco
/ thestrength_co
/ thestrengthco
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: